Jak najlepiej rzucić palenie papierosów - 5cz. (2012r)

[x-a-xi]

Jest bardzo dobry sposób Powiedzcie wszystkim znajomym że rzuciliście palenie , potem będzie wam wstyd się przyznać o ponownym unałogowieniu się
Z tą ciążą to może spróbuj bo jak rzucisz to i tak "zajdziesz".

[Mariola54]

Anistan, zbliżam się do kwoty 100.000,- zł (słownie sto tysięcy złotych) której nie wypaliłem.

To jak długo nie palisz i ile paczek dziennie wypalałeś?

[Mariola54]

Biorezonansowa terapia antynikotynowa likwiduje głód antynikotynowy. Polecam spróbować.

Ja po jednorazowym seansie wyszłam z gabinetu i poleciałam do kiosku kupić fajki.
Paliłam jeden za drugim jakbym opętana była. Tak zadziałała na mnie a faktycznie byłam gotowa
rzucić nałóg. Ciągle obmyślałam, jakby pozbyć się nałogu. Poniekąd motywacją była koleżanka w pracy, która potrafiła nie palić okresowo. Kiedy potrzebowała kilku dodatkowych złotówek
przestawała palić i odkładała zaoszczędzone pieniądze do słoika.
Ja jej bardzo tego zazdrościłam, ponieważ u mnie okres abstynencji nikotynowej najdłużej to było
godzina, bo później i tak wychodziłam ze spotkania u dyrektora na dymka, bo nie mogłam wysiedzieć spokojnie.
Zaczęła się moda na niepalenie i coraz więcej moich znajomych zaczęło odstawiać nikotynę.
Zazdrościłam, ale niestety nic nie robiłam, aby odstawić papierochy. Paliłam spore ilości, oj paliłam. Moja mama też kiedyś paliła. Choroba ją z tego nałogu wybawiła.
Była do tego stopnia nieprzyjemna, że nastąpił moment, że nie życzyła sobie, abym ją całowała na powitanie, bo śmierdziałam. Mój brat przestał palić kilka lat wcześniej. Miałam serdeczną koleżankę też palaczkę. Obie rozmyślałyśmy jak pozbyć się nałogu.
Niestety w listopadzie ..... roku odeszła moja mama
i tak właściwie to dla niej rzuciłam papierochy. Tylko niestety nie doczekała się tej chwili, aby nieśmierdząca córka ją pocałowała. Właściwie byłam sama z tym rzucaniem, bo mama odeszła, z koleżanką się posprzeczałam, a mąż nigdy nie palący mnie nie rozumiał.
Nie przeszkadzał, ale też nie pomagał Pamiętał jak dzisiaj jak marzyłam aby owa koleżanka dowiedziała się , że jestem wolna od nałogu. Nie śmiałam jej tego powiedzieć.
Jestem z siebie dumna, bo w lutym minęło 5 lat jak nie palę.
Pamiętam, że jako wspomagacz stosowałam ziołowe tabletki,
bo tabex na mnie nie działał.

[annodomini]

3496 dni bez fajurów. Przed rzuceniem paliłem 3 paczki dziennie. Przy wyliczeniach wziąłem 2 paczki dziennie, żeby rekompensowała różnice w cenie za paczkę. Chociaż niepotrzebnie, bo nominalnie papierochy zawsze były drogie, ale... sto tysięcy mam w kieszeni.

[Mariola54]

Adamie

[klaudynserafin]

Najlepszym sposobem jest samozaparcie i pomoc drugiej osoby. Ja kiedyś paliłam, ale mój obecny narzeczony powiedział, że nie chce mieć dziewczyny "popielniczki" i od tamtego czasu nie palę.

[robertP2]

Teoretycznie to się zgodzę o tych zaoszczędzonych pieniądzach, a praktycznie no cóż.....nie palę rok. W sumie to by dało, tak mniej więcej przy cenie papierosów 14,50 zł -435 zł miesięcznie X 12 =5220 zł / na okrągło niech będzie 5300 zł rocznie
. Ale ja tych pieniędzy nie mam pewnie rząd mi się znowu dobrał do kieszeni jakimś podatkiem od podatku w zamian za zaprzestanie palenia i wspomagania dziurawego budżetu

[annodomini]

Robercie masz te 5 tys w "kupie zielska"

[Madosia]

Nie palisz Robercie więc wzbogacasz się o 5 tyś.Podatek od wzbogacenia ściągają.

[Ebabka]

Nie jest łatwo rzucić, parę podejść miałam, ostatnie - skuteczne. Rzuciłam z marszu, po prostu rano nie zapaliłam, jakoś czasu nie było A później pomyślałam, to może już wcale? Data, taka nie do zapamiętania, początek lutego, ćwierć wieku wstecz, tylko rok pamiętam 1991 Zapas papierosów leżał w szafce, bo to czasy, kiedy papierosy się kupowało wagonikami, na zapas Wypaliły je moje znajome. Nie wiem, jak to się stało - po prostu nadszedł chyba TEN moment. Żadnych problemów, tym razem cud, nie chciało mi się palić Przez jakiś czas musiałam się kontrolować, kiedy ktoś częstował papierosem, mogłam zrobić to machinalnie, a palaczy było w tych czasach mnóstwo! Poprzednie próby rzucenia uświadomiły mi, że w moim przypadku wystarczy jeden papieros i nałóg wraca! Dym wtedy jeszcze nie przeszkadzał, ale teraz nie znoszę, śmierdzi z daleka Oszczędności, no cóż, nie widzę, ale pewnie są

[pafcioo]

13 maja minie rok jak nie palę. Tak po prostu nadszedł ten dzień i już. Po 25 latach.

[annodomini]

Gratulacje, trzymam kciuki i życzę dla odmiany, 25 lat niepalenia

[cerelinka]

Przestałam palić 15 lat temu,rzuciłam z dnia na dzień,w zasadzie bezboleśnie,nie przeszkadzało mi,że ktoś palił,czy pali teraz w moim towarzystwie.Najdziwniejsze to po roku od rzucenia palenia przestała mi smakować kawa,chociaż byłam jej miłośniczką ,i do dnia dzisiejszego nie piję prawdziwej kawy i nie znoszę jej zapachu.
Wszystkim życzę wytrwałości w swoich postanowieniach

[annodomini]

Kawę przestałem pić, zaraz po rzuceniu palenia. I mam tak do dnia dzisiejszego. Wiem o czym mówisz.

[cerelinka]

efekt uboczny