Grupy krwi a odchudzanie i pokarmy

[Nela]

Ja już się czuję jak :







Bardzo przepraszam autora artykułu za te nasze prześmiewki- dziękujemy za zwrócenie naszej uwagi na temat. Nasza " paskudna" przewrotność spowodowała zejście z tematu.

[akilegna]

Nela ja też mam A Rh "-" w dodatku chyba A1 a moja mama A2 albo odwrotnie (zawsze zapominam ) tyle, że ja minus a mama plus.

Minusiki w jednym miejscu łączmy się....

[krysp50]

To ja też dołączę A RH - POMYSł Z DRZWIAMI REWELACYJNY

[panda7]

Jestem jaki jestem i takiego siebie lubię, a gdy przytyję to poszerzę drzwi.

Czy to podejście do artykuły...do samego SIEBIE, do swojego ZDROWIA jest słuszne/zdrowe?

Zdrowe odżywianie makrobiotyczne, według 5 przemian czy zgodnie z grupą krwi ma nie tylko wpływ na naszą sylwetkę ale i na nasze samopoczucie i ZDROWIE!
Kto chce być zdrowy i nie widzieć na oczy szpitali, lekarzy i aptek? hmmm... chyba źle zadałam pytanie ;-) Może w ten sposób:
Kto chce być chory?
Więc jeśli chcemy być chorzy to jedzmy co popadnie! O ile łatwiej jest zjeść na mieście jakieś fastfoodowe "zapychacze" niż poświęcić godzinę dziennie na przygotowanie zdrowego posiłku dla siebie i swojej rodziny.

Nikt nie powiedział, że jedząc zgodnie z grupą krwi trzeba jeść tofu (nawiasem mówiąc ugotowane i przyprawione tofu to rozkosz dla podniebienia i to nie tylko wegetariańskiego!!).
Jest cała masa innych produktów z których można wybierać i przygotować nie tylko zdrowe ale i smaczne jedzenie ;-)

Wystarczy kierować się w kuchni kilkoma zasadami i nie igrać z naturą!

0 = MYŚLIWY
Jedyną grupą krwi która może bezkarnie objadać się mięsem jest grupa 0.
Tych przedstawicieli naszego gatunku natura wyposażyła w silny układ trawienny, który jest w stanie poradzić sobie z dużymi ilościami mięsa i jego produktami ubocznymi powstałymi podczas procesu trawienia, ale czy to oznacza, że każde mięso będzie odpowiednia dla jej przedstawicieli?
Zamiast iść na łatwiznę i kupować gotowe wędliny można kupić surowiec i samemu przygotować mięsny dodatek np. do chleba, który w dodatku na drugi dzień nie będzie nam świecił w lodówce na zielono i nie będzie próbował uciekać na nasz widok (wyjaśnienie: sklepowe wędliny często na następny dzień są już tak śliskie, że sprawiają wrażenie uciekających ;-))

A = ROLNIK
Grupa A stanowi całkowite przeciwieństwo swojej poprzedniczki 0 i w wypadku grupy A absolutnie niewskazane jest wszystko to co kiedyś pasło się na łące czy w lesie.
Grupa ta to urodzeni wegetarianie!! Którym do zachowania zdrowia wystarczy spożywanie "płodów ziemi".
Jedynie dopuszczalne jest spożywanie niektórych gatunków ryb... należy pamiętać, że w dzisiejszych czasach w organizmie rybim nagromadzone jest zbyt wiele toksyn, w tym bardzo niebezpieczna RTĘĆ!! Ryby wędzone dodatkowo zawierają olbrzymie ilości substancji rakotwórczych - smolistych!! Tak więc rybka - TAK, ale tylko od czasu do czasu i to najlepiej naszego "mulastego" karpia.

B = KOCZOWNIK
Tu można zaobserwować największa różnorodność pokarmów z którą ich przewody pokarmowe potrafią sobie doskonale poradzić.. Tej grupie krwi oprócz warzyw i owoców służy mięso w małych ilościach. Część literatury podaje jeszcze produkty mleczne. Wyjątek - słodkie mleko, które jest trucizną (szybciej lub wolniej działającą) dla każdego ludzkiego organizmu starszego od sześciolatka!

AB = ENIGMA
Potrzeby tej grupy krwi są dość złożone gdyż posiada ona zarówno plusy i minusy swoich poprzedników A i B. Optymalnym wydaje się połączenie jadłospisu grupy A i B.

Oczywiście to są tylko główne założenia bo do każdej grupy są zrobione spisy produktów które mają działanie lecznicze, obojętne lub szkodliwe.
Zachęcam do poszukiwań diety która będzie dla nas odpowiednią! Znalezienie tego "złotego środka" nie jest trudne gdyż natura dała "klucz" w postaci kodu zawartego w naszej grupie krwi.
Polecam książki poświęcone tej tematyce w których oprócz wspomnianych spisów można znaleźć inne zalecenia dla poszczególnych grup. Można dowiedzieć się jakie mamy słabości i na jakie choroby jesteśmy szczególnie podatni Co pozwoli nam lepiej zadbać o swoje potrzeby i na przyszłość uniknąć "niespodzianek" zdrowotnych


Ludzie zdrowi są szczuplejsi! Nie jest znany przypadek który można by nazwać zdrowym i otyłym.
Troszkę ciałka tu i tam to jeszcze nie otyłość ;-)
Pod pojęciem szczupłości nie mam na myśli anoreksji!!!

[Miiriam]

Witajcie..
A ja chcę opowiedzieć o sobie. Przeczytałam dziś,(zamiast projektować bazę danych na zaliczenie) ten temat i stwierdzam, że:
- od zawsze twierdziłam, że moimi przodkami musieli być "zbieracze" roślinni. Uwielbiam to:)
- od zawsze nie lubię mięsa - kiedy moi bracia jedli mięso - ja jadłam fasolkę z ziemniakami, a zupę gotowała mi mama osobno w garnuszku, na maśle a nie na kościach, (do dziś podziwiam ją za to)
- nie przepadam za mlekiem,
- nie lubię i nie jadam jajek np na twardo, miękko, jajecznicy, omletów.
- mięso i wędliny jadam dość sporadycznie i po dokładnym obejrzeniu i wybraniu wszelkich czerwonych kropeczek:)
- uwielbiam wszystko co roślinne

OD CZASU DOJRZEWANIA WALCZĘ Z NADWAGĄ - I ZNOW MI PRZYBYŁO KILKA KILOGRAMÓW I JUŻ NIE MAM SIŁ ((((((((
Mój mąż:
- lubi i przyrządza świetne mięsa ( bo ja nie przyrządzam)
- lubi potrawy mączne
- na obiad oprócz zupy, do drugiego dania zjada ok 6 gałek ziemniaków, mięso i surowki
- do pracy dostaje kanapki zrobione z polowy chleba,
- potrafi przez noc zjeść dużą część placka
JEST BAAARDZO SZCZUPŁY
Moj syn - lat 8
- "fusyt" na mięso jak ja , prześwietli je na drugą stronę, ale te przyrządzone razem z tatą zjada swoje i połowę mojego
- kaszki i mleko odrzucił jeszcze przed ukończeniem 1 r.ż.
- na obiad je 2x tyle ziemniaków co ja ( i w dzień szkolny 2 danie w szkole)
- nie lubi ciast, słodyczy
- lubi przyprawy ostre, ketchup
TO WRĘCZ CHUDZINA. ( kiedy jest na basenie można mu kręgi na plecach policzyć z daleka- najszczuplejsze dziecko w grupie)

WSZYSCY MAMY GRUPĘ A RH -

A ja jem najmniej i najbardziej zgodnie z grupą krwi ... i co z tego??? To ja muszę poszerzyć drzwi, bo moi mężczyźni by przez szparę w drzwiach przeszli !
I co mam zrobić?

[Miiriam]

Dodam jeszcze, że nie chodzilo mi o zaprzeczanie zgodności grupy z dietą i zdrowiem.. to były moje refleksje i .. tyle:)

A żeby coś potwierdzić powiem,że moja rodzina ma grupę krwi ARh - (Rodzice i 3 bracia - bo 4 ma A Rh+i żeby bylo śmieszniej jest bratem bliźniakiem z tym, który ma Rh_ i, dodatkowo, jako jedyny w naszej rodzinie ma jasną cerę, blond włosy i niebieskie oczy:))). mama i dwaj bracia i ja mamy duuże skłonności do tycia, pozostali wcale. Wszyscy mamy słabe wątroby i część z nas jest po operacjach na woreczku, I w ogóle musimy dbać o zdrowie, bo jakieś słabe jest. "Najczęstsze choroby w tej grupie to: choroby serca, nowotwory, anemia, choroby wątroby i pęcherzyka żółciowego " - cytat z pierwszej wypowiedzi - wszystko to mieliśmy lub mamy w najblizszej mi rodzinie - a ja sama doświadczyłam większości z nich + chore nerki i niewyleczalne zakażenie bakteryjne.
Co by się zgadzało z powyższymi opisami.
Więc może coś w tym jest ?

[aanula]

Mam grupę A RH- ... Zawsze pożerałam wszystko a nie jadłam zawsze byłam chudziną Teraz nie jestem chudziną, bo swoje lata już mam ale grubasem też nazwać mnie nie można ...

[Siedmiokropka]

A ja mam A + i z tego co czytam, chyba instyktownie omijałam jedzonko, które mi szkodzi. Nie lubię niektórych rzeczy, ale pomarańcze? śledzik? mięsko?
Wolałabym być w innej grupie
A tak na poważnie, to spróbuję tej diety. Może jest tu jakiś A plusik i coś mi doradzi?
Ze wszystkimi dietami jest tak, ze najgorzej mają osoby, które chodzą do pracy. Dość często zabieram jakąś sałatkę czy surówkę, ale nie mam czasu na pichcenie czegoś wymyślnego rano, ani wieczorem poprzedniego dnia. I każda dietka rozbija się o jedzonko do pracy.
Ech..., widocznie leń mnie opętał

[Kaja]

A ja mam 0 i nic z tego co jest dla mnie nie lubię. Jestem wybitnie nabiałowa i warzywna.
U nas jeżeli w domu nie ma sera tzn nie ma nic do jedzenia.
Schorzenia niestety zgadzaja się z grupa krwi.

[Siedmiokropka]

[DorkaWD"]Jestem jaki jestem i takiego siebie lubię, a gdy przytyję to poszerzę drzwi.

Czy to podejście do artykuły...do samego SIEBIE, do swojego ZDROWIA jest słuszne/zdrowe?

Zdrowe odżywianie makrobiotyczne, według 5 przemian czy zgodnie z grupą krwi ma nie tylko wpływ na naszą sylwetkę ale i na nasze samopoczucie i ZDROWIE!
Kto chce być zdrowy i nie widzieć na oczy szpitali, lekarzy i aptek? hmmm... chyba źle zadałam pytanie ;-) Może w ten sposób:
Kto chce być chory?
Więc jeśli chcemy być chorzy to jedzmy co popadnie! O ile łatwiej jest zjeść na mieście jakieś fastfoodowe "zapychacze" niż poświęcić godzinę dziennie na przygotowanie zdrowego posiłku dla siebie i swojej rodziny.

Nikt nie powiedział, że jedząc zgodnie z grupą krwi trzeba jeść tofu (nawiasem mówiąc ugotowane i przyprawione tofu to rozkosz dla podniebienia i to nie tylko wegetariańskiego!!).
Jest cała masa innych produktów z których można wybierać i przygotować nie tylko zdrowe ale i smaczne jedzenie ;-)

Wystarczy kierować się w kuchni kilkoma zasadami i nie igrać z naturą!

Dorko, a jaką Ty masz grupę krwi? Odżywiasz się według tej diety?
Nie urywam,że zaczęłam ją stosować. Mam grupę A, czyli wyeliminowałam pieczywo,mięso i nabiał, (słodycze to już mój pomysł) nie całkiem, bo powiedzmy,że w niedzielę na obiad u teściów zjem grzecznie udko kurczaka,żeby nie robić afery. Tofu o którym wspomniałaś, pozwala mi domniemać,że też jesteś A ?
Napisz proszę, w jaki sposób przyrządzasz tofu i jeśli mozesz kilka innych przepisów na danko wege. Najwięcej problemu sprawia mi śniadanko, gdyż postępując według zasad diety niewiele można zjeść
Nie zauważyłam jeszcze wpływu diety na mój organizm. Kilka lat temu przestałam być wege.Zaczęłam gdy jeszcze rosłam i nie był to najlepszy pomysł . Ale teraz już dojrzałam i próbuję ponownie.
Czekam na odpowiedź. I 3maj za mnie kciuki!

[aleksandra2323]

Ostatnio zainteresowałam się tym sposobem jedzenia. Mam grupę A +, problem z woreczkiem, co by się zgadzało z typowymi przypadłościami, no i jestem gruuuuba.
Może ktoś próbował tei diety, mniej lub bardziej ortodoksyjnie i podzieli się doświadczeniami?
A może znacie fajne warzywne przepisy?

[kukasia]

A ja mam B Rh - i w sumie wiele z tej diety zgodnej z grupami krwi się zgadza. Tylko że ja jem głównie drób. I uwielbiam wszystkie owoce morza, a nie tylko te wybrane.
Poza tym, jak to już zostało powiedziane, słodkie mleko mi nie służy. I chyba faktycznie jest tak, że to trucizna.
Jem głównie jogurty naturalne. Polecam gorąco jogurt bałkański. Jest naturalny, bez chemii i w smaku.... boski. Przy tym mega gęsty

[basga]

trochę się przestraszyłem czytając ten artykuł.
Ja mam grupę AB Rh + jak dawca i "-" jako biorca.
Czy to ma jakąś różnicę?

Ja mam tak samo i...nie przepadam za tym,co mi niewskazane w tym artykule.

[Caro]

A ja mam 0 i nic z tego co jest dla mnie nie lubię. Jestem wybitnie nabiałowa i warzywna.
U nas jeżeli w domu nie ma sera tzn nie ma nic do jedzenia.

Ja mam tak samo. Właściwie to wg tej diety to praktycznie nic nie wolno jeść poza mięsem. Dla mnie akurat mięso to to, z czego w pierwszej kolejności mogę zrezygnować.

[anuśka85]

Hmmmm, coś w tym jest, jakieś ździebełko prawdy....
Ja mam grupę krwi A Rh+, dowiedziałam się o tym przed przeprowdzeniem operacji, konieczne było szybkie określenie grupy krwi. I te wszystkie schorzenia, na które mogą cierpieć osoby z moją grupą jakoś tak do mnie pasują. Wrażliwy układ pokarmowy - zgadza się, zwłaszcza jeśli z czymś przesadzę , problemy z układem odpornościowym - o tak !!! Niestety Choroby serca i nowotwory mnie bezpośrednio nie dotyczą, jeszcze, tfu, tfu, ale rodzice, którzy mają tę samą grupę krwi co ja, borykają się z swoimi serduchami...

No ale żeby całkowicie rezygnować z rzeczy, które lubię? Nie wyrzeknę się pomarańczy, ziemniaków, bananów, pomidorów. I co mam miąsko odstawić? O nie, co to, to nie.