Kamila, ja nie piekłam dukanowego chleba. Już sam przepis wydał mi się dość dyskusyjny...
W I i II fazie w ogóle nie jedliśmy chleba. Otręby : owsiane,pszenne,żytnie jedynie z kefirem 0% na śniadanie.
Teraz ja jem dwie kromeczki chlebka ciemnego własnego wypieku, a M. dalej pieczywa nie tyka
Cały czas jemy otręby z jogurtem lub kefirem.
Kasiu, racja, skoro nie będzie komu się delektować to lepiej przesunąć tłusty czwartek
