Jak najlepiej rzucić palenie papierosów - 4cz.(2006-2011)

Józef · Post » 12 kwie 2007, o 19:59

nooo............Elmarek...!!w tym miejscu to i ja ci muszę pogratulować!!!
niestety ja nie mam sie czym pochwalić...palę..ile? lepiej nie mówić.........

Mariola54 · Post » 12 kwie 2007, o 21:26

Marku moje gratulacje i tak trzymaj.

alka · Post » 12 kwie 2007, o 22:06

Kulę się ze wstydu! Po przeszło 11 latach zapaliłam. Nie pytajcie dlaczego / na głupotę nie ma wytłumaczenia/. Najgorsze jest to, że szło mi tak, jakbym nigdy nie miała przerwy!!! To jak z jazdą na rowerze. Uważajcie i dbajcie o abstynencję nikotynową jak już uda się Wam wytrzymać BEZ.
Na szczęście u mnie był to tylko jeden papieros, ale teraz wiem, że ten nikotynowy potwór nawet po wielu latach potrafi podnieść głowę.

Erazm · Post » 7 cze 2007, o 22:13

Erazm pisze:Zwiększyłem do 15 dziennie.

A teraz już do 20.

Muszę się w końcu wziąć w garść i przestać palić.

Post » 7 cze 2007, o 22:26

Baju baju - będziesz w raju Erażmie!
W mojej obecności na forum opowiadasz te bajki już ponad rok!Nie wierzę!!!!

Przy okazji przeczytałam post alki z kwietnia- jestem często atakowana przez tego potwora nikotynowego,czuję go tuż obok,chce mi się zapalić,czasami strasznie mocno chce mi się...muszę wytrzymać!Muszę wygrać z tym potworem!Tylko czy naprawdę warto tak sie męczyć? Tak katować?
Bo gdybym nigdy nie paliła - to łatwiejsze zadenie nie palić ale w tej chwili zadaje sobie ból psychiczny i fizyczny.
Umartwiam się,czy warto?

tetawu · Post » 8 cze 2007, o 00:06

KaRo pisze:Muszę wygrać z tym potworem!Tylko czy naprawdę warto tak sie męczyć? Tak katować?
zadaje sobie ból psychiczny i fizyczny.
Umartwiam się,czy warto?

Bardzo trudno jest pozbyć się nałogu...Sama,ileś tam lat temu rzuciłam palenie papierosów, przechodziłam te męczarnie i wiem jak to jest.Znam ten ból fizyczny i psychiczny.
Teraz, z perspektywy czasu oceniam,że jednak warto było!!! Najbardziej cieszy mnie fakt ,że moje dzieci nie pamiętają " mamusi palącej papierosy"
KaRo - trzymam kciuki - jeśli tylko zechcesz,dasz radę!!! Trochę silnej woli i wszystko zależy od Ciebie.

RoksiSK · Post » 9 cze 2007, o 23:31

Ja zaczęłam palić w liceum i paliłam też chodząc do studium - chociaż mniej i co jakiś czas "rzucałam". Po ślubie przestałam, bo starałam się o dziecko. Moje starania, aby zajść w ciążę trwały trzy lata - dwa razy w tym czasie poroniłam i podpalałam wtedy wieczorami po jednym.
Będąc z Krzysiem w ciąży nawet nie pomyślałam o papierosie. Teraz, gdy od kilku dni nie karmię piersią, to zaczynam mieć ciągotki... Mąż nie pali i tylko się krzywo patrzy, gdy ja wspominam o papierosach. Może się to wam wyda śmieszne, ale papieros czy dwa dziennie by mi wystarczył. Łamię się ...
Dziś skończyłam 25 lat, a przy mamie bym nie zapaliła :P :P :P

nemo56 · Post » 10 cze 2007, o 21:04

Mój sąsiad z działki pomimo, że miał raka krtani (nikotyna!!!) to po kryjomu przed rodziną popala sobie nadal. Jego małżonka - pielęgniarka - kaszle ale pali.
Rozumieją szkodliwość palenia - na tym się kończy.
Jak przyjemnie znowu nie palić. 7,5 roku bez "ćmika". A paliłem 40 lat

rzucajcie masowo palenie

77malinka · Post » 10 cze 2007, o 22:45

KaRo pisze:Zacytuję martas,której dojrzała,mądra wypowiedź mówi wszystko

Wolałabym być gruba niż smierdząca

Chciałam zauważyc, ze bycie grubym też jest niezdrowe... a propos: jak rzucic jedzenie?

RoksiSK · Post » 10 cze 2007, o 22:49

Oj, fajnie byłoby rzucić jedzenie... I mieściłabym się we wszytko... Ale się rozmarzyłam...

panda7 · Post » 10 cze 2007, o 23:05

RoksiSK pisze:Oj, fajnie byłoby rzucić jedzenie... I mieściłabym się we wszytko... Ale się rozmarzyłam...

Pomyśl o odżywianiu pranicznym

Podobno niektórym się to nawet udaje.

Moja siostrucha rzuciła palenie z dnia na dzień!!
Sabi jest kosmetyczką i pewnego dnia jedna z klientek powiedziała jej podczas jakiegoś tam zabiegu, że jest jej nieprzyjemnie wąchać jej śmierdzące dłonie. Pamiętam, że tego dnia musiałam wąchać dłonie mojej siostry by ją upewnić, że one faktycznie śmierdzą

Następnego dnia moja siostrucha już była abstynentką

hihi

77malinka · Post » 11 cze 2007, o 18:36

Dorko, a co to jest "odżywianie praniczne"?

panda7 · Post » 11 cze 2007, o 19:20

77malinka pisze:Dorko, a co to jest "odżywianie praniczne"?

To jest odżywianie praną (energią, światłem)

biznesmarty · Post » 14 cze 2007, o 20:13

Erazm pisze:
Erazm pisze:Zwiększyłem do 15 dziennie.
A teraz już do 20. Muszę się w końcu wziąć w garść i przestać palić.

Jak tak dalej pójdzie to do końca roku dojdziesz do

2

paczek

Józef · Post » 14 cze 2007, o 21:53

biznesmarty pisze:
Erazm pisze:
Erazm pisze:Zwiększyłem do 15 dziennie.
A teraz już do 20. Muszę się w końcu wziąć w garść i przestać palić.

Jak tak dalej pójdzie to do końca roku dojdziesz do

2

paczek

no i co... ja już doszedłem...