Powrót na główną stronę Forum.

Ogrodniczo Działkowe Forum.
Najlepsi polscy fachowcy. Bazy wiedzy praktycznej. Porady.
Opryskiwacz
* Rejestracja    * Pomoc   * Wyszukiwarka    * Zaloguj 
   ::  Koronawirus - Licznik ::     ::  Koronawirus (bez Chin) ::    

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]



Utwórz nowy wątek Odpowiedz w temacie  [ Posty: 197 ] 
Przeszukiwarka poniższego WĄTKU:
Idź do strony nr...        1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12  
Autor Wiadomość
hotie
 Tytuł: Re: Jak walczyć z migreną? ...
PostNapisane: 21 mar 2013, o 16:42 
Offline
30p - Uzależniam się...
30p - Uzależniam się...
Avatar użytkownika
Postów: 36

 1 szt.
Dahrecki napisał(a):
Witaj Szamanko oraz Drodzy Forumowicze,

Dzisiaj nie wiem co to migrena, zarówno ta krótkotrwała jak i ta długookresowa. Moje doświadczenia wskazują, że powodem migreny jest niedożywienie organizmu oraz jego zatoksycznienie. Farmaceutyki mogą chwilowo poprawić samopoczucie, znieść ból, ale nie wyeliminują przyczyny i po jakimś czasie migrena powróci.

Ja wyleczyłam się z bólu głowy bezpowrotnie. Oczywiście cierpiałam na coś co możnaby nazwać efektem odstawienia (kawy, soli, mięsa itp. itd). Gdy efekt odstawienia minął i jednocześnie zdołałam w znacznym stopniu oczyścić organizm moja migrena uciekła i nigdy już nie wróciła, a było to 4 lata temu.

Zdaję sobie sprawę, że to co powyżej napisałam może wielu z Was wydać się mocno kontrowersyjne i być może dziwaczne. Mi jednak się udało i jeśli są wśród Was osoby, którym do tej pory nic nie pomogło i chciałyby spróbować czegoś innego i jednocześnie mega-prostego to proszę dajcie znać, a napiszę szerzej o moim starciu z MIGRENĄ.


Proszę napisz więcej, kiedyś piłam po 5-6 kaw dziennie, potem jedną sypaną i dwie rozpuszczalne, ograniczyłam do jednej sypanej rano i może faktycznie jest lepiej, ale bez niej się nie obudzę :? , mam bardzo niskie ciśnienie :cry:

-- 21 mar 2013, o 16:43 --

Dahrecki napisał(a):
Mizu - sama dieta i wystrzeganie się szkodliwych produktów to nie wszystko. Można wyelimonować słodycze, sól, mięso, białe pieczywo itp., a głowa będzie nadal boleć. Powodem jest nadal niedożywienie i nie chodzi tu jedynie o przestawienie się na produkty eko. Aby szybko dostarczyć organizmowi niezbędnych witamin i enzymów polecam picie soków - zwłaszcza warzywnych, ale także owocowych - własnoręcznie wyciskanych (z żadnych kartoników, czy kupowanych butelek). Jedna duża szklanka takiego soku to przecież ok. 2 kg warzyw. 2 kg warzyw mało kto na raz jest w stanie spożyć, natomiast z sokiem jest już znacznie łatwiej. Sok jest szybko wchłanialny - już po 30 minutach. Natomiast taka sama porcja warzyw zjedzona w postaci podstawowej wchłania się po 2 godzinach.

Moim zdaniem różnicę widać już po przejściu na 4-5 szklanek soków dziennie. Soki należy pić powoli, trzymając chwilę w ustach zanim się połknie. W przypadku gdy odczuwasz ból głowy spróbuj wypić 1-2 szklanki soku.

Drugi element to oczyszczenie organizmu - metod jest wiele, natomiast trzeba się przełamać i zacząć to robić.



Soki do mnie przemawiają, spróbuję. :)


Góra   
  Zobacz profil Wyślij e-mail      
 
Dahrecki
 Tytuł: Re: Jak walczyć z migreną? ...
PostNapisane: 21 mar 2013, o 22:03 
Offline
100p
100p
Postów: 137
Skąd: Nowa Wies k/Pruszkowa

 więcej niż 1 szt.
Hotie - polecam weekend na sokach z wyeliminowaniem żywności w jakikolwiek sposób przetworzonej, spróbuj "przetrzymać" sobotę i niedzielę na sałatkach warzywnych lub warzywno-owocowych. Gdy zgłodniejsz lub poczujesz się nieswojo wypij 1-2 szklanki świeżego soku. Gwarantuję, że już po południu w sobotę poczujesz nowy przypływ energii. Jeśli masz opory zacznij od soków z cytrusów np. pomarańcz z grejfrutem, a potem systematycznie przechodź na soki np. marchewkowo - jabłkowe i te najbardziej wartościowe czyli zielone. Ja mniej więcej właśnie tak zaczynałam. Dodam, że początkowo piłam zielone szejki, a nie soki. Szklanka zielonego szejka (on jest bardzo gęsty) zastępowała mi np. obiad. Właśnie w ten sposób pozbyłam się różnych dolegliwości w tym bólu głowy.

Dla twardzieli polecam także sok z cytryny ;:306 - ale o tym napiszę innym razem... nie chcę Was na dzień dobry odstraszyć.

_________________
Pozdrawiamy, Iza i Darek
Domowe Dahreckich
Witarianie, weganie...zdrowie inaczej


Góra   
  Zobacz profil Wyślij e-mail      
 
power
 Tytuł: Re: Jak walczyć z migreną? ...
PostNapisane: 22 mar 2013, o 11:33 
Offline
0p - Nowonarodzony
0p - Nowonarodzony
Postów: 4

 1 szt.
Mi niestety żadne tabletki czy inne specyfiki nie pomagają jak dopada mnie migrena. Na szczęście zdarza się to dosyć rzadko ale jak już mnie dopadnie to nie pozostaje mi nic innego jak położyć się spać, bo mam taki ból, że nawet nie mogę się ruszyć :(


Góra   
  Zobacz profil Wyślij e-mail      
 
hotie
 Tytuł: Re: Jak walczyć z migreną? ...
PostNapisane: 28 mar 2013, o 18:38 
Offline
30p - Uzależniam się...
30p - Uzależniam się...
Avatar użytkownika
Postów: 36

 1 szt.
Dahrecki napisał(a):
Hotie - polecam weekend na sokach z wyeliminowaniem żywności w jakikolwiek sposób przetworzonej, spróbuj "przetrzymać" sobotę i niedzielę na sałatkach warzywnych lub warzywno-owocowych. Gdy zgłodniejsz lub poczujesz się nieswojo wypij 1-2 szklanki świeżego soku. Gwarantuję, że już po południu w sobotę poczujesz nowy przypływ energii. Jeśli masz opory zacznij od soków z cytrusów np. pomarańcz z grejfrutem, a potem systematycznie przechodź na soki np. marchewkowo - jabłkowe i te najbardziej wartościowe czyli zielone. Ja mniej więcej właśnie tak zaczynałam. Dodam, że początkowo piłam zielone szejki, a nie soki. Szklanka zielonego szejka (on jest bardzo gęsty) zastępowała mi np. obiad. Właśnie w ten sposób pozbyłam się różnych dolegliwości w tym bólu głowy.

Dla twardzieli polecam także sok z cytryny ;:306 - ale o tym napiszę innym razem... nie chcę Was na dzień dobry odstraszyć.


Odpadają cytrusy, mam po nich migrenę ale inne soki ok, sałatki lubię a że jutro pościmy świetny moment żeby sobie taką dietę zapodać, zaczynam i wypróbuję do niedzieli :D

-- 28 mar 2013, o 18:40 --

power napisał(a):
Mi niestety żadne tabletki czy inne specyfiki nie pomagają jak dopada mnie migrena. Na szczęście zdarza się to dosyć rzadko ale jak już mnie dopadnie to nie pozostaje mi nic innego jak położyć się spać, bo mam taki ból, że nawet nie mogę się ruszyć :(

Co na to lekarz? Leczysz się gdzieś? Masz stwierdzoną migrenę?


Góra   
  Zobacz profil Wyślij e-mail      
 
Marcheff
 Tytuł: Re: Jak walczyć z migreną? ...
PostNapisane: 14 cze 2013, o 14:13 
Offline
0p - Nowonarodzony
0p - Nowonarodzony
Avatar użytkownika
Postów: 4
Skąd: Opole

 0 szt.
od czasu do czasu też zdarza mi się silny ból migrenowy. Nie wiem zupełnie co wtedy robić. Wszystko staje się uciążliwe.. światło, każdy dźwięk. Staram się wtedy położyć i zasnąć ale nie zdaje to egzaminu. po prostu się poddaję :/


Góra   
  Zobacz profil Wyślij e-mail      
 
hotie
 Tytuł: Re: Jak walczyć z migreną? ...
PostNapisane: 17 cze 2013, o 13:23 
Offline
30p - Uzależniam się...
30p - Uzależniam się...
Avatar użytkownika
Postów: 36

 1 szt.
Nie ma co się poddawać, to pogarsza sprawę. Spróbuj poszukać pomocy u lekarza, najlepiej specjalisty. :uszy


Góra   
  Zobacz profil Wyślij e-mail      
 
Szamanka
 Tytuł: Re: Jak walczyć z migreną? ...
PostNapisane: 17 cze 2013, o 19:26 
Offline
1000p
1000p
Postów: 1053

 0 szt.
Gdybym ja się położyła spać bez zażycia tabletek - miałabym pewne wstanie z dalszym ciągiem migreny ;]
Najważniejsze, to zareagować odpowiednio wcześniej, bo w przypadku rozszalałego ataku migreny ciężko cokolwiek zrobić... po prostu jest za późno.

_________________
Ogrodowe początki.


Góra   
  Zobacz profil      
 
kaamiil
 Tytuł: Re: Jak walczyć z migreną? ...
PostNapisane: 20 cze 2013, o 13:05 
Offline
10p - Początkujący
10p - Początkujący
Postów: 17

 0 szt.
Mi pomaga Solpadeine oraz bardzo ciepłe okłady.


Góra   
  Zobacz profil      
 
hotie
 Tytuł: Re: Jak walczyć z migreną? ...
PostNapisane: 21 cze 2013, o 12:35 
Offline
30p - Uzależniam się...
30p - Uzależniam się...
Avatar użytkownika
Postów: 36

 1 szt.
Szamanka napisał(a):
Gdybym ja się położyła spać bez zażycia tabletek - miałabym pewne wstanie z dalszym ciągiem migreny ;]
Najważniejsze, to zareagować odpowiednio wcześniej, bo w przypadku rozszalałego ataku migreny ciężko cokolwiek zrobić... po prostu jest za późno.

Tak, tu się zgodzę ale są już leki które działają kiedy przyjmiesz je nawet w trakcie ataku. Zapytaj o nie lekarza, wiadomo lepiej wziąć na początku bo skutek pewniejszy ale bywa że nie masz pod ręką, miałam taki przypadek, zanim dotarłam do domu zaczęło się na dobre, bałam się że się jej nie pozbędę przez kilkanaście godzin, udało się opanować sytuację po 2.

-- 21 cze 2013, o 12:36 --

kaamiil napisał(a):
Mi pomaga Solpadeine oraz bardzo ciepłe okłady.

Też pomagają mi ciepłe okłady i gorąca kąpiel ale z tym bywa różnie, większość mówi o zimnych jednak. Warto wszystkiego spróbować.


Góra   
  Zobacz profil Wyślij e-mail      
 
IrenaJ
 Tytuł: Re: Jak walczyć z migreną? ...
PostNapisane: 21 cze 2013, o 13:47 
Offline
0p - Nowonarodzony
0p - Nowonarodzony
Postów: 9
Skąd: Nysa
Migrenę min. wystepuje na skutek zwężenia żył /np stres, dieta-czerwone wino, czekolada/.
Ja cierpiałam na migrenę ponad 10 lat. Opanowałam ją.Pomaga mi bardzo mocna mała czarna kawa nie słodzona./2 czubate łyżeczki na 1/3 szklanki/. Budzę się rano ok 3-4 godziny i juz czuję, że się zaczyna, więc kawa, położę się i czuję jak ból odpływa. Kawa rozszerza żyły w mózgu.Podobno są teraz tabletki na migrenę powodujace rozszerzenie żył, ale ja wierzę tylko w kawę. Oczywiście przy normalnym ciśnieniu. Radzę spróbowac.

_________________
Irena


Góra   
  Zobacz profil Wyślij e-mail      
 
Szamanka
 Tytuł: Re: Jak walczyć z migreną? ...
PostNapisane: 21 cze 2013, o 14:57 
Offline
1000p
1000p
Postów: 1053

 0 szt.
Ciekawe, ja właśnie też wolę ciepłe oklady niż zimne.
Często podczas zaawansowanego ataku jest mi bardzo zimno i cała się trzęsę. Dlatego wolę ciepłe.

Nigdzie się nie ruszam bez tabletek w torebce, nawyk... a może uzależnienie? psychiczne z pewnością ;)

Kawa u mnie potęguje migrenę, więc odpada.
Ale każdy człowiek jest inny, więc inaczej reaguje ;)

_________________
Ogrodowe początki.


Góra   
  Zobacz profil      
 
Ann-ka72
 Tytuł: Re: Jak walczyć z migreną? ...
PostNapisane: 21 cze 2013, o 20:49 
Offline
1000p
1000p
Postów: 1024
Skąd: lubelskie

 1 szt.
Ja też ostatnio miałam migrenę, aż nie chce się żyć.... tabletki nie działają, wręcz przyspieszają wymioty, normalnie żołądek się wywraca na drugą stronę... kawy w ogóle nie piję, bo po niej boli mnie głowa, jak wypiję w jakimś dobrym momencie- czasami u koleżanki- taka cienka z dużą ilością śmietanki, to przeważnie tylko mdli mnie, ale jak trafię na jakąś złą chwilę, to zaczyna boleć głowa i migrena na bank...

Ktoś pięknie napisał,jakoś tak: że jak migrena minie- to docenia się zycie. U mnie to się sprawdza.

_________________
Anna
Mój ogród...


Góra   
  Zobacz profil Wyślij e-mail      
 
juda
 Tytuł: Re: Jak walczyć z migreną? ...
PostNapisane: 22 cze 2013, o 22:34 
Offline
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Postów: 1353
Skąd: Podkarpacie okolice Jasła

 1 szt.
Ja mam niskie ciśnienie i pomaga mi rano mocna kawa.. głowa to prawie codziennie mnie boli wiec jak nie boli to jetem ogromnie zadowolona , bo to dla mnie cudowna rzecz

_________________
Pozdrawiam Teresa
Miłe chwile dnia każdego czynią człeka szczęśliwym.


Góra   
  Zobacz profil      
 
hotie
 Tytuł: Re: Jak walczyć z migreną? ...
PostNapisane: 30 cze 2013, o 14:44 
Offline
30p - Uzależniam się...
30p - Uzależniam się...
Avatar użytkownika
Postów: 36

 1 szt.
Ann-ka72 napisał(a):
Ja też ostatnio miałam migrenę, aż nie chce się żyć.... tabletki nie działają, wręcz przyspieszają wymioty, normalnie żołądek się wywraca na drugą stronę... kawy w ogóle nie piję, bo po niej boli mnie głowa, jak wypiję w jakimś dobrym momencie- czasami u koleżanki- taka cienka z dużą ilością śmietanki, to przeważnie tylko mdli mnie, ale jak trafię na jakąś złą chwilę, to zaczyna boleć głowa i migrena na bank...

Ktoś pięknie napisał,jakoś tak: że jak migrena minie- to docenia się zycie. U mnie to się sprawdza.

To prawda, jak minie i ustąpi zmęczenie i wrażenie rozbicia, nie wiem czy tak masz po bólu ale ja nie mogę potem dojść do siebie :(

-- 30 cze 2013, o 14:46 --

Szamanka napisał(a):
Ciekawe, ja właśnie też wolę ciepłe oklady niż zimne.
Często podczas zaawansowanego ataku jest mi bardzo zimno i cała się trzęsę. Dlatego wolę ciepłe.

Nigdzie się nie ruszam bez tabletek w torebce, nawyk... a może uzależnienie? psychiczne z pewnością ;)

Kawa u mnie potęguje migrenę, więc odpada.
Ale każdy człowiek jest inny, więc inaczej reaguje ;)


Nic nie wiem żeby uzależniały ale panika kiedy ich nie mam jest, nie noszę przy sobie bo ataki mam rzadko, ale na wyjazd zawsze zabieram.

-- 30 cze 2013, o 14:47 --

juda napisał(a):
Ja mam niskie ciśnienie i pomaga mi rano mocna kawa.. głowa to prawie codziennie mnie boli wiec jak nie boli to jetem ogromnie zadowolona , bo to dla mnie cudowna rzecz

Z kawą jest dziwnie w zasadzie bo nadmiar może spowodować u mnie ból ale kiedy zaczyna się ból a wcześniej nie piłam to wypicie małej czarnej mi czasem pomaga.


Góra   
  Zobacz profil Wyślij e-mail      
 
aalal29
 Tytuł: Re: Jak walczyć z migreną? ...
PostNapisane: 10 gru 2013, o 14:13 
Offline
200p
200p
Postów: 351
Skąd: okolice Głubczyc(242m n.p.m.)płd Opolszczyzna

 0 szt.
Witam,ja wprawdzie nie mam migreny,jednak wyczytałem kiedyś że pozytywne efekty w leczeniu migreny( i nie tylko),daje tzw." głodówka lecznicza",stosowałem i dalej stosuję ją przy swojej doelgliwości( łuszczycy) i widzę naprawdę pozytywne efekty.Narazie stosuję krótkotrwałe głodówki,jedno - dwudniowe a raz 4-dniową,jednak na wiosnę będę przymierzał się do conajmiej 10 dniowej.Zaintereowanych tą metodą leczenia,zachęcam do lektury w tym temacie na necie,bo jest o tym sporo wiadomości(jak zacząć,jak się przygotować itd.),jest też chyba forum w tym temacie,dziękuję.


Góra   
  Zobacz profil Wyślij e-mail      
 
hotie
 Tytuł: Re: Jak walczyć z migreną? ...
PostNapisane: 16 gru 2013, o 18:58 
Offline
30p - Uzależniam się...
30p - Uzależniam się...
Avatar użytkownika
Postów: 36

 1 szt.
Poddałam się już dawno jeśli chodzi o naturalne sposoby na migrenę, głodówkę stosuje w innych przypadkach, ale na migrenę tylko leki, nie mam sił już żeby znosić ten ból zwłaszcza kiedy jedna tabletka sumamigrenu załatwia sprawę :(


Góra   
  Zobacz profil Wyślij e-mail      
 
krysad71
 Tytuł: Re: Jak walczyć z migreną? ...
PostNapisane: 16 gru 2013, o 19:38 
Offline
1000p
1000p
Avatar użytkownika
Postów: 1983

 więcej niż 1 szt.
Chorowałam na migrenę ponad 30 lat, z upływem czasu nic już nie pomagało. Wszystko co wzięłam doustnie od razu wymiotowałam i to też było męczące. Przy pustym rzoładku wymiotuje się tylko żółcią, więc piłam szklankę przegotowanej ciepłej wody w łazience nad umywalką i od razu wymiotowałam przynajmniej wodą. Takie wypłukanie (pewnie żołądka z kwasów) dawało ulgę. Po latach zorientowałam się, że w pogotowiu lub w izbie przyjęć w szpitalu mogę dostać kroplówkę z wieloskładnikowym lekarstwem. W szpitalnej izbie przyjęć zawsze był poproszony neurolog i zlecał środek przeciwbólowy z przeciwwymiotnym i z odwadniającym bo ja zawsze byłam opuchnięta w czasie migreny, do tego jeszcze środek na alergię. Taki zestaw w kroplówce powodował, że ustępowała szybko migrena, poleżałam ze 2 godziny na leżance i do domu. Otępienie pozostawało do końca trzech dni ale bez bólu i wymiotów. Stałe leczenie nie było skuteczne. Oczywiście te przeciwbólowe to niestety sterydy, ale inaczej się nie dało. I pewnie ktoś zapyta dlaczego piszę w czasie przeszłym. Minęło ale dopiero na starość niestety. Samo minęło. Więc każdemu doradzam udać się podczas ataku migreny na izbę przyjęć do szpitala, dożylnie środek zadziała szybko i skutecznie, i nie zwymiotuje się go, a poza tym jest się pod opieka lekarza.
Migrena to bardzo ciężka choroba, kto jej nie doświadczył nie może tego zrozumieć.

A głód najczęściej powoduje migrenę, więc tu głodówka tylko zaszkodzi.

_________________
Pozdrawiam Krystyna


Góra   
  Zobacz profil      
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w temacie           [ Posty: 197 ]  Idź do strony nr...        1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12  

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


    |    Kto przegląda ten dział ?

Przeglądają dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 24 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

..
Skocz do:  
www.marolex.pl    E-sklep Marolex
| Polityka cookies. |  Polityka prywatności. |  * Witryna używa cookies.    Użytkowanie witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookies i akceptację Regulaminu. *