Wątek dla osób odchudzających się w Nowym roku i osób kibic

[gieru96]

ja zawsze staram się jeść ostatni posiłek między 17-18 a np. w sylwestra wytrzymałem do 5
na początku diety byłem bardzo śpiący i kładłem się wcześniej spać niż normalnie a teraz już jest ok dużo wody trzeba pić, nawet samej, a nie z cytryną

[nursem71]

Napiszę tylko moje gdybanie, że soczewica jest warzywem strączkowym, które tuczy także, fruktoza jest cukrem prostym, która zamienia się w tkankę tłuszczową

Potwierdzam, że fruktoza jest zabójcza. Z dwojga złego wybierzcie glukozę, bo ta chociaż przetwarza i magazynuje się w wątrobie i większej szkody nie robi. Wydaje mi się, że soczewica jest niewinna pod tym względem. Może zawiera trochę skrobi i białka ale w końcu musimy coś jeść aby żyć.

[aleksanderk]

Z tego wynika ze najlepsza dieta to trociny popijane kranówą .

Wybaczcie niepoważną dygresje --Kibic

Tak na prawdę życzę sukcesów , przypominam -1 kg = jeden MIŁEK

[Tajka]

Aleksandrze pęc ze śmiechu z Ciebie można. Ty tu bądź tak dla okrasy dla nas.

Trocin chyba żaden enzym ludzki nie trawi i to złoty środek podałeś, jako wypełniacz.

[reniuniek]

Ale ten wątek szybko mknie czytam sobie , gryze marchewkę,herbata zielona się parzy......
Widze dużo przepisów,soczewice uwielbiam, czerwoną, pyszna jest zupa i różne pasty.Cieciorka jest też pyszna,ostatnio robiłam ze szpinakiem,można jeszcze z pomidorami lub pieczarkami.

[e-genia]

Olku teraz to dopiero kobiety będą chudły .

[skorpion811-51]

Na zlot pojadą same laseczki

[aleksanderk]

Same laski na zlocie -wiem co robię .

A czy wolno , marcheweczkę ciach ,ciach





Do jutra się przegryzie . Adresy chętnych na P.W.

[babuchna]

Na zlot pojadą same laseczki

A co z wiatrem jak powieje?
Szukać Was będą?
Pomalutku i ostrożnie dziewczyny !

[e-genia]

Olku ,tylko pamiętaj że my nie możemy majonezu .
A ja już nigdy laseczką nie będę ,tyle kilogramów nie zdołam zrzucić .

[AnowiB]

Geniu nigdy nie mów nigdy....

[x-k-k]

A ja już nigdy laseczką nie będę

Zarzekała się żaba błota (jak kokolidek)
Poczekaj, poczekaj, już my się za Ciebie weźmiemy - na odczepnego schudniesz, żebyśmy Ci tylko dali spokój, nie bój żaby

[e-genia]

Alu nawet nie wiesz ile bym musiała schudnąć ?
A z drugiej strony nie chciałabym żeby skóra ciągnęła się za mną po ziemi .

[aleksanderk]

Geniu a z oliwą może być , adres mam .

[rapunzel]

Piosenka, jest super, potwierdzam i tez polecam, jak ktoś nie słuchał.
Ja poczułam naprawdę wenę dzięki temu wątkowi i oczywiście od razu poleciałam do sklepu po... jedzenie. . Kupiłam płatki owsiane górskie, a do tego jeszcze płatki jęczmienne, pszenne i żytnie. Była tez mieszanka z 5 zbóż, ale po pierwsze dość droga, a po drugie z płatkami kukurydzianymi, więc wolałam sama pomieszać. Wyszło mi tych płatków chyba na kilka miesięcy, wielka micha, ale lepiej to na śniadanie niż chleb, bułki lub moje ukochane croissanty z Lidla.
Co do majonezu, to facet na prezentacji garnków Zeptera twierdził, że jak się samemu zrobi majonez ze świeżego jajka, zdrowego oleju i musztardy, to na pewno nie zaszkodzi. W końcu są tez zdrowe tłuszcze chyba.