Kochanie, rada bym Ci pomóc na bolące rączki, ale lekarzem nie jestem
(
ja tylko z nim sypiam 
).
Pewnie ścięgna nadwyrężyłaś, o ile nie masz zmian reumatycznych.
Ale skoro ten ból doskwiera Ci po wysiłku,
to raczej sprawa mechaniczna, czyli pozostaje zwoolnić tempo lub rozłożyć
prace na raty, etapy.
A dorywczo, na bolące miejsca, pomoże Elmetacin w sprayu.
( sprawdzone przy kontuzjach w GOPRze)