Wysoki cholesterol

[dziadek22]

Do lekarza należy chodzić po zwolnienia lekarskie, a leczyć należy się samemu. Nadciśnienie, cholesterol, trójglicerydy, otyłość można wyleczyć dietą, przeziębienie, grypę należy wyleżeć pod pierzyną - .obecnie odchodzi się od zbijania gorączki.

[corazonbianco]

Wysoki ponad normę poziom cholesterolu może mieć różne przyczyny.
Najczęściej jest to niezdrowy tryb życia, czyli niewłaściwa dieta (zbyt kaloryczne posiłki, za dużo tłuszczy i za dużo węglowodanów) połączona z brakiem ruchu i innymi nałogami dodatkowo obciążającymi pracę serca i wątroby, czyli palenie i nadużywanie alkoholu. Im organizm starszy, tym bardziej czynniki te będą przekładały sie na nieprawidłowości w profilu tłuszczowym krwi. I nie ma co się łudzić, że pomogą nam wtedy leki albo samo picie ziółek czy przyjmowanie suplementów. Trzeba się wziąć za siebie i zacząć dbać, o to co ląduje na naszym talerzu, w jakich ilościach, no i ruszać się. Aktywność fizyczna jest niezbędnym warunkiem profilaktyki antycholesterolowej jeśli cierpimy na nadwagę. A zioła stosujemy jako terapię wspomagającą, a nie jako substytut braku ruchu i niewłaściwej diety.
Inaczej sprawa wygląda, jeśli wysoki poziom cholesterolu wynika z innego schorzenia. Są ludzie, którzy odżywiają się racjonalnie, są aktywni fizycznie, a pomimo to, nadal cierpią na wysoki poziom cholesterolu. Wtedy należy sięgnąć po leki. Problem polega na tym, że w takich przypadkach zamiast zacząć od zdiagnozowania przyczyny podwyższonego cholesterolu i zastosowania terapii leczącej dolegliwość, która leży u podstaw hipercholesterolemii, lekarze bardzo często idą na łatwiznę i przypisują od razu lek na obniżenie cholesterolu. Jest to leczenie objawów, a nie przyczyny. Moja rada - jeśli macie wysoki cholesterol, wymuście na swoim lekarzu zdiagnozowanie jego przyczyny. Niech skieruje was na dalsze badania, a jeśli zajdzie taka potrzeba, niech skieruje was do innych specjalistów.

[dziadek22]

Teraz co pół roku kontroluję mój cholesterol, Oto wyniki kilku ostatnich badań cholesterolu całkowitego:
170 grudzień 2016
166 czerwiec 2016
161 grudzień 2015
185 maj 2015
161 październik 2014
Zakres referencyjny to 115-190 mg na dl.

Kilka miesięcy po wdrożeniu diety otrębowo owsianej cholesterol zaczął być pośrodku zakresu referencyjnego.
Rośnie gdy przybieram na wadze, maleje gdy zrzucam wagę.

Wyniki kolejnych badań:
159 grudzień 2017
162 czerwiec 2017

[Gieniaa]

A co myślicie o ziołach HepaVitale? Ja je piję od jakiegś czasu i mam wrażenie, że czuję się znacznie lepiej. Działają przede wszystkim dobrze na wątrobę

[Balykan]

Taa, tanie zioła w ładnym opakowaniu za grubą kasę? Dziękuję, postoję!

Ja kupuję ostropest plamisty (zaleciła mi moja lekarz rodzinna - nie pojedzie na egzotyczne wczasy? ), mielę go w młynku do kawy i robię sobie kapsułki do łykania, za pomocą kapsułkarki. Wątroba docenia, portfel też!

[dziadek22]

A co myślicie o ziołach HepaVitale? Ja je piję od jakiegś czasu i mam wrażenie, że czuję się znacznie lepiej. Działają przede wszystkim dobrze na wątrobę

Zioła wchodzące w skład HepaVitale kupuję oddzielnie w sklepie zielarskim zapewne taniej niż w tym ładnym opakowaniu. Stosuję je w zimie jako źródło błonnika.
Te trzy rośliny zawierają składniki, które mają zdolność do regeneracji komórek wątroby.
Aby nie trzeba było regenerować komórek wątroby nasza dieta nie powinna zawierać substancji szkodliwych dla wątroby. Zioła wchodzące w skład HepaVitale niewiele nam pomogą jeżeli codziennie przez niewłaściwą dietę będziemy zatruwać wątrobę.
Aby kontrolować stan wątroby należy raz na rok zrobić USG jamy brzusznej. Aby USG było czytelne dla radiologa przez trzy dnie przed USG należy nie spożywać produktów wzdymających, ograniczyć ilość spożywanych pokarmów, zażywać Esputicon (jest to lek krajowy, produkowany w Polsce w firmie Synteza ułatwiający usuwanie gazów z przewodu pokarmowego). Należy nim zastąpić droższy i importowany Espumisan.

[dziadek22]

PAP opublikował poniższy artykuł:
https://zdrowie.pap.pl/byc-zdrowym/hdl- ... sze-pomaga#
Uważam że warto go uważnie przeczytać.

[palat]

Ludzie, co Wy za farmazony wypisujecie??? Bo na Yuotubie pan znachor z wykształceniem technicznym wam zrobił pranie mózgu? Jeszcze Was ktoś posłucha i zacznie tak postępować...jaki prezes World Heart Federation? Może od razu Intergalactic Heart Federation???

[adziosz12]

Dla mnie dzisiaj lekarz przypisał EZEN twierdzi ze to nie jest statyna.Nigdzie nie mogę znależć opinii pacjentów tylko opisy aptekarskie,może ktoś coś wie?

[dziadek22]

Co drugi Polak ma zbyt wysoki poziom cholesterolu.
Dla wielu zamiast brania leków wystarczy zmiana diety i zwiększenie aktywności fizycznej.
http://naukawpolsce.pap.pl/aktualnosci/ ... erolu.html

[toldi]

Jak by co drugi Polak przestał bez przerwy myśleć o cholesterolu jak o epidemii cholery, to od razu by się co niektórym zdrowie poprawiło. Jeszcze sto lat temu nikt o tym cholesterolu nie słyszał i ludzie żyli zdrowsi i szczęśliwsi.

[Balykan]

A jeszcze wcześniej nikt nie słyszał o grawitacji. Nie było i był spokój...

[dziadek22]

Jak by co drugi Polak przestał bez przerwy myśleć o cholesterolu jak o epidemii cholery, to od razu by się co niektórym zdrowie poprawiło. Jeszcze sto lat temu nikt o tym cholesterolu nie słyszał i ludzie żyli zdrowsi i szczęśliwsi.

W pełni się z Tobą zgadzam.
Informacja od lekarza, że mamy podwyższony cholesterol to sygnał, że musimy zmienić dietę, tryb życia, przestać palić, pić alkohol ...
Ja tak za przykładem kolegi zrobiłem. Otręby owsiane!
Jak byłem dzieckiem w domu gotowała śp. Babcia. Dieta była oparta na warzywach, ziemniakach, mące z pełnego przemiału. Mięso było raz w niedzielę - rosół z kury dla pięciu osób. Ryba czyli polski dorsz lub płotki w piątek. Warzywa sezonowe były w lecie i na jesieni, a zakopcowane warzywa, kiszona kapusta i ogórki w zimie.
śp. Babcia nauczyła się gotować i prowadzić dom w czteroletniej przyklasztornej szkółce dla dziewcząt.
Moich córek tego nie nauczono w szkole podstawowej i średniej. Umiała wszystko począwszy od wybrania dobrej jakości produktów w sklepie czy na targu, a skończywszy na wyleczeniu śp. Ojca z zapalenia płuc gorącym barszczem z kiszonych buraków.

O niskokaloryczną dietę zadbali najpierw Rosjanie, a potem Niemcy. Zaraz po wojnie też się nie przelewało.
Moi śp. Rodzice byli zdrowsi ode mnie i dożyli bardzo późnej starości. śp. Mama żyła ponad 90 lat, a śp. Tata prawie 90 lat.