Kurkuma - Wzrok, higiena jamy ustnej - b.skuteczna metoda.

[whitedame]

Ze świeżej kurkumy z reguły we wrześniu kiedy mam pierwsze miody z zaprzyjaźnionej pasieki robię miksturę z miodem i octem jabłkowym. Używam tego jako środek wzmacniający i uodporniający przeciw przeziębieniom. Taka kurkuma strasznie barwi na żółto palce i urządzenia, zastanawiam się czy nie barwi zębów.

[x-p-11]

Nawet się nie zastanawiaj, internet łyknie wszystko ciekawe kto takie pierdy wymyśla Myśleć ludzie i zachować trochę zdrowego rozsądku. Te cuda typu kurkuma, olej kokosowy, za chwilę pewnie inne 'odkrycia', bo gdzieś jest nadprodukcja czegoś tam, i jedziemy ..Łatwo manipulować ludźmi, aż się czasem smutno robi.
Tyle jest u nas rodzimych mało znanych roślin jadalnych, a mających wyjątkowe właściwości zdrowotne, że aż się dziwię reklamom tych nie u nas rosnących roślin czyniących 'cuda' .

[Black Rose]

Tak się składa, że kurkuma ma potwierdzone właściwości lecznicze, w przeciwieństwie do oleju kokosowego.

Zdrowy rozsądek przede wszystkim.

W co można wierzyć, to można, ale bez przesady.

[x-p-11]

Ja nie mówię, że nie ma. Jest od zawsze stosowana w kuchni hinduskiej. Ale kuchnia hinduska to zupełnie inna kuchnia niż nasza. Tamtejsza kuchnia to 'medycyna zapobiegawcza'. Wybór surowców, kompozycja posiłków, zmienność używania przypraw w zależności od pory roku oparta jest na precyzyjnych przepisach. Np w porze gorącej i wilgotnej spożywają o wiele więcej przypraw o silnych właściwościach bakteriobójczych, pomagających zwalczać zarazki chorób szczególnie groźnych w tym okresie.
A u nas co? Wybiera się jedną z ichniejszych przypraw i nadaje się jej właściwości cudotwórcze.
Poza tym Indie są największym i w zasadzie jedynym producentem kurkumy i gdzieś to trzeba opchnąć. https://www.google.pl/search?tbm=isch&q ... vTiwyLJWTM :
W Indiach kurkuma - haldi - używana jest również jako barwnik, ma silne właściwości konserwujące, używają jej ostrożnie, gdyż w nadmiarze psuje smak potrawy i może zaszkodzić.

[whitedame]

Trochę racji masz, ale nie do końca. Gdyby iść Twoim torem rozumowania to nie byłoby u nas papryki ani tym bardziej pomidorów - a tego bym chyba nie przeżyła.

[x-p-11]

Bez urazy ale co ma piernik do..przypraw? na które z resztą zawsze ktoś próbuje mieć monopol
Nazwami takich przypraw cudotwórczych (bez cienia ironii) mogę jak z rękawa sypać, Ty zapewne też.
A osłabiło mnie to, dlatego w ogóle się wtrąciłem, zazwyczaj daję spokój

ja kilka razy w tygodniu myję zęby kurkumą, nadzwyczaj wybieliła moje zęby o dwa tony

[whitedame]

Pisałam dlatego, że trochę racji masz. A czemu tak porównałam, przecież kapsaicyna to tak jak kurkumina.

[x-p-11]

Aaaa a ja myślałem, że leczo zaczynasz składać
A papryczka chili to też hinduska obowiązkowa przyprawa, poza tym cynamon i goździki, imbir, gorczyca, czarny pieprz..i jeszcze można by wymienic kilka, i wszystko zawiera to coś, ale stosowane w odpowiednich kompozycjach i proporcjach. I to nie jest przypadkowy mix.
I ja na tym kończę, polecając jak najbardziej stosowanie kurkumy, ale ponieważ szkoła się zaczyna to może warto zacząc dręczyć dzieciaki syropem z cebuli

[MORANGO]

Bez urazy ale co ma piernik do..przypraw? na które z resztą zawsze ktoś próbuje mieć monopol
Nazwami takich przypraw cudotwórczych (bez cienia ironii) mogę jak z rękawa sypać, Ty zapewne też.
A osłabiło mnie to, dlatego w ogóle się wtrąciłem, zazwyczaj daję spokój

ja kilka razy w tygodniu myję zęby kurkumą, nadzwyczaj wybieliła moje zęby o dwa tony

Nie wiem co takiego Ciebie osłabiło w mojej wypowiedz kolego pelikano11, nie rozumiem tego wyśmiewczego tonu z Twojej strony

Nie namawiam, nie agituję aby ktokolwiek mył zęby kurkumą, ale piszę o swoich doświadczeniach w stosowaniu kurkumy do mycia zębów, sama byłam sceptycznie nastawiona do tego, ale sprawdziłam i rzeczywiście sprawdza się, jeśli robią pasty do zębów z aktywnym węglem, czemu by nie spróbować z kurkumą.

Nie da się pasty zastąpić kurkumą, ale ma ona działanie bakteriobójcze i wybielające, zęby myje się sama kurkumą, trzeba poświecić jedną szczoteczkę, i zrobić papkę z odrobiną wody,
Whitedame- Beatko kurkuma nie barwi zębów, jedynie język ma się żółty dlatego ja robię to wieczorem, teraz już rzadko, ale 2 miesiące temu częściej myłam nią zęby, teraz mam na tyle białe, że po prostu nie chce mi się w to bawić, smakowo też nie zachwyca, ale efekt jest widoczny.

I jeszcze jedno do kolegi pelikano11, nie używam oleju kokosowego ani nie kieruję się modą, ale właściwości kurkumy są na tyle znaczące, że warto się nad nią pochylić, zanim się zacznie cokolwiek negować i wyśmiewać proponuję zatem poczytać w tym temacie fachową literaturę, mam tu na myśli publikacje naukowe.

[x-p-11]

proponuję zatem poczytać w tym temacie fachową literaturę, mam tu na myśli publikacje naukowe

A ja proponuje poczytać o medycynie hinduskiej zwanej ajurwedą, chociaż dla 'naszej kultury' to może być mocno niezrozumiałe. Ale polecam. Bardzo nawet.

[aria]

Kurkuma rzeczywiście jest bardzo skuteczna w higienie jamy ustnej, wybiela zęby i świetnie je czyści

Jamie Oliver podawał niedawno pyszny napój z kurkumą. Łyżeczkę sproszkowanej kurkumy zalewamy 1,5-2l wrzątku, wrzucamy kilka plasterków cytryny, pomarańczy, świeżego imbiru, można trochę osłodzić do smaku, zamieszać. Bardzo nam posmakował ten napój, latem najlepszy był z lodem, teraz na ciepło. Polecam

[anna1946]

To ja może wrócę do samej rosliny , bo o właściwościach tego proszku mozna poczytać bez nerw w necie . Dostałam w czercu na urodziny z trzema juz dobrze rozwinietymi kwiatami. Po dwoch tygodniach przewróciły sie "wszystkie trzy" . Ale młode pędy wyrosły już na parę cm. Co robić , jak dbac żeby nie było powtórki . Mnie nie zachwyca ta roslina, ale skoro ją mam to muszę zadbać.

[Alembik]

Kurkuma rzeczywiście jest bardzo skuteczna w higienie jamy ustnej, wybiela zęby i świetnie je czyści

Jamie Oliver podawał niedawno pyszny napój z kurkumą. Łyżeczkę sproszkowanej kurkumy zalewamy 1,5-2l wrzątku, wrzucamy kilka plasterków cytryny, pomarańczy, świeżego imbiru, można trochę osłodzić do smaku, zamieszać. Bardzo nam posmakował ten napój, latem najlepszy był z lodem, teraz na ciepło. Polecam

Po co proszek zalewać wrzątkiem? Wrzątek ogólnie negatywnie wpływa na wszelkie witaminy i raczej zabija potencjalne właściwości lecznicze kurkumy. A już totalnie mija się z celem wrzucanie do takiego wrzątku plasterków cytryny i pomarańczy. Straci większość witaminy C. Proponuję to samo zrobić, ale tylko zalewając kurkumę ciepłą wodą. Sam stosuję bardzo często kurkumę. Przez ostatnie trzy lata chyba jej zjadłem z kilogram.
Należy pamiętać że najciekawszym i najcenniejszym składnikiem kurkumy jest kurkumina, która jest znacznie lepiej przyswajalna przez organizm z piperyną czyli składnikiem odpowiedzialnym za ostrość pieprzu. Poza tym należy też spożywać kurkumę razem z czymś tłustym a najlepiej z nierafinowanym olejem roślinnym rzepakowym lub jeszcze lepiej lnianym. Tak więc ze dwie łyżki kurkumy, pół łyżeczki pieprzu i łyżeczka oleju lnianego to dobry sposób na zwiększenie biodostępności kurkuminy. Dobrze też łączyć kurkumę z surowymi owocami i warzywami, które zawierają kwercetynę, aby jeszcze trochę zwiększyć jej biodostępność.

Sam stosuję kurkuminę głównie ze względu na jej właściwości antyoksydacyjne i antydepresyjne. Nie biorę jej codziennie bo według mnie ma zbyt paskudny smak, żeby codziennie się tak katować. Ale jak już biorę kurkumę to sporą ilość często nawet ze trzy łyżki na łyżeczkę pieprzu. Głównie dlatego, żeby poczuć jej rozgrzewające i antydepresyjne działanie.