Co dziś ugotowaliście na śniadanie?

Jak zachować doskonałe zdrowie, kondycję i urodę? Porady, zdrowa żywność, najlepsze przepisy.
dziadek22
ZBANOWANY
Posty: 1575
Od: 30 gru 2010, o 18:33
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.

Re: Co dziś ugotowaliście na śniadanie?

Post »

Jajko na miękko, ćwierć szklanki otrąb owsianych z garścią orzechów laskowych zalanych wrzątkiem, odstawionych pod przykryciem na 20 minut, jabłko, cebula, śledź z Bałtyku w oleju. Dzięki takiemu jedzeniu i tanim obiadom z warzyw z działki 10 kg w dół tego lata.
Awatar użytkownika
Black Rose
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 2882
Od: 5 cze 2017, o 15:19
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Warszawa

Re: Co dziś ugotowaliście na śniadanie?

Post »

Jajecznica z kromką chleba gryczanego własnego wypieku.
Pozdrawiam, Urszula. * Wady i zalety to często jedno i to samo, tylko z różnych punktów widzenia.
Działka Black Rose - mój sposób na walkę z depresją - cz. 2,
Moje nadwyżki - zapraszam.
dziadek22
ZBANOWANY
Posty: 1575
Od: 30 gru 2010, o 18:33
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.

Re: Co dziś ugotowaliście na śniadanie?

Post »

Jak i gdzie piekłaś?
Awatar użytkownika
Black Rose
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 2882
Od: 5 cze 2017, o 15:19
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Warszawa

Re: Co dziś ugotowaliście na śniadanie?

Post »

Chleby sama wypiekam w domu, (w zwykłym piekarniku) regularnie, z uwagi na celiakię. Te kupne mi nie smakują, no i są dosyć drogie.

Jeśli chodzi o mój domowy chleb - modyfikuję czasem skład. Tym razem miałam ochotę na chleb gryczany.
Mam już w miarę sprawdzoną proporcję. Dokładam sobie ulubione ziarna.
Używam świeżych drożdży.
Pozdrawiam, Urszula. * Wady i zalety to często jedno i to samo, tylko z różnych punktów widzenia.
Działka Black Rose - mój sposób na walkę z depresją - cz. 2,
Moje nadwyżki - zapraszam.
dziadek22
ZBANOWANY
Posty: 1575
Od: 30 gru 2010, o 18:33
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.

Re: Co dziś ugotowaliście na śniadanie?

Post »

Czy surowcem jest kupna mąka gryczana czy namoczona i zmielona kasza gryczana?
Awatar użytkownika
Black Rose
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 2882
Od: 5 cze 2017, o 15:19
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Warszawa

Re: Co dziś ugotowaliście na śniadanie?

Post »

Zmielona przeze mnie sucha kasza niepalona.
Pozdrawiam, Urszula. * Wady i zalety to często jedno i to samo, tylko z różnych punktów widzenia.
Działka Black Rose - mój sposób na walkę z depresją - cz. 2,
Moje nadwyżki - zapraszam.
Awatar użytkownika
acia1065
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 1092
Od: 7 sty 2014, o 14:19
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Kłaj - Małopolska
Kontakt:

Re: Co dziś ugotowaliście na śniadanie?

Post »

Caprese.
Beata
Awatar użytkownika
ullak
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 1666
Od: 10 mar 2015, o 11:45
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
Lokalizacja: Kozienice

Re: Co dziś ugotowaliście na śniadanie?

Post »

Też robię sobie czasem chleb gryczany (z dodatkiem różnych ziaren), z przepisu bez drożdży. Wystarczy namoczyć kaszę niepaloną na dobę, po czym zmiksować z wodą, dodać sól (i trochę cukru lub słodzika), zostawić to jeszcze na kilka godzin i upiec. (Można z tej masy też robić naleśniki). Fajne są też naleśniki ze zmiksowanej soczewicy (czyste lub z dodatkiem jajka).
Słomiany zapał, czyli u leniwego ogrodnika
Tilling the soil is the equivalent of an earthquake, hurricane, tornado, and forest fire occurring simultaneously to the world of soil organisms.
USDA
Awatar użytkownika
Black Rose
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 2882
Od: 5 cze 2017, o 15:19
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Warszawa

Re: Co dziś ugotowaliście na śniadanie?

Post »

Będę musiała wypróbować, bardzo lubię naleśniki, ale bezglutenowe mi nie wychodzą i w efekcie jakiś czas temu już sobie różne próby odpuściłam.

Ostatnio najczęściej na śniadania jadam zapiekanki (z chleba własnego wypieku) z dodatkiem pieczarek, rozdrobnionego kabanosa drobiowego, czubrycy zielonej i żółtego sera.

Moje chleby są wieloskładnikowe, tzn, mieszam kilka rodzajów mąki, podstawą w zasadzie zawsze jest ryżowa (stanowi połowę całej ilości mąki), reszta to w różnych proporcjach: gryka, kukurydza, skrobia ziemniaczana, mielony len (można w pewnej sieci sklepów kupić tzw. mąkę lnianą), czasem wypróbowywałam jako dodatek mąkę z soczewicy, ciecierzycy oraz jaglaną.
Pozdrawiam, Urszula. * Wady i zalety to często jedno i to samo, tylko z różnych punktów widzenia.
Działka Black Rose - mój sposób na walkę z depresją - cz. 2,
Moje nadwyżki - zapraszam.
Awatar użytkownika
Igala
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 2564
Od: 11 gru 2012, o 19:25
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Małopolska

Re: Co dziś ugotowaliście na śniadanie?

Post »

Jateż sama piekę chleby. Polecam przepisy z instytutu naukowo-badawczego z Krakowa http://biologmedchemia.blox.pl/html
oraz ten https://akademiawitalnosci.pl/bomba-mag ... glutenowy/
Zapraszam serdecznie! Iga
Kontrolowana dzikość cz.2
maria11
0p - Nowonarodzony
0p - Nowonarodzony
Posty: 3
Od: 17 kwie 2019, o 18:35
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.

Re: Co dziś ugotowaliście na śniadanie?

Post »

Jajko, chleb, masło, herbata.
Awatar użytkownika
Black Rose
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 2882
Od: 5 cze 2017, o 15:19
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Warszawa

Re: Co dziś ugotowaliście na śniadanie?

Post »

Chleb gryczano-ryżowy własnego wypieku z pastą jajeczno-tuńczykową przyprawioną curry.
Pozdrawiam, Urszula. * Wady i zalety to często jedno i to samo, tylko z różnych punktów widzenia.
Działka Black Rose - mój sposób na walkę z depresją - cz. 2,
Moje nadwyżki - zapraszam.
aberracje
200p
200p
Posty: 259
Od: 20 wrz 2017, o 10:55
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.

Re: Co dziś ugotowaliście na śniadanie?

Post »

Ja z racji bycia kura domowa mam czas na śniadania, zarówno zrobić jak i zjeść :) Dwa miesiace temu wpadłam w manie jajecznicy z pomidorami i to moje śniadanie pn-pt, w weekendy z rodzina jemu inaczej. Skoro dziadek może latami jeść to samo, to pewnie i mi zbyt szybko sie nie znudzi :)
ODPOWIEDZ

Wróć do „Bądźmy ZDROWI i piękni... jak nasz ogród”