Zestaw ziół który stosuję dla poprawy przemiany materii , wspomagania pracy układu pokarmowego i odchudzania
opis kolejnych ziół z zestawu >> >> OGÓRECZNIK LEKARSKI - NAGIETEK <<<<

-OGÓRECZNIK LEKARSKI
O ogóreczniku pisałam już wcześniej przy innej kuracji ( str. 5) ale dla przypomnienia przytoczę ważne dla tej kuracji właściwości;
Substancje czynne w zielu maja właściwości przeciwzapalne, odtruwające, bakteriobójcze, uszczelniające naczynia włosowate, pobudzające, przyśpieszające gojenie (ziarninowanie), napotne, wykrztuśne i moczopędne.
Wykorzystywane są w zaburzeniach przemiany materii i otyłości.
Pomocne są w dolegliwościach okresu przekwitania.
Można stosować go także jako środek uodparniający i wzmacniający


- NAGIETEK
Kwiaty nagietka pobudzają czynności wydzielnicze - zwiększają ilość soku żołądkowego i mukopolisacharydów, zwiększają ilość żółci i ułatwiają jej przepływ do dwunastnicy.
Polecane są w nieżytach żołądka i w nieżytach jelit, a także w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy.
Związki czynne zawarte w nagietku znoszą stany skurczowe w przewodzie pokarmowym, dlatego mogą być stosowane w przypadkach dolegliwości bólowych po operacjach żołądka i dróg żółciowych.
Ponadto nagietek ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, unieczynnia także toksyny powstające w przypadku rozwoju nowotworu w organizmie.
Pobudza równocześnie do działania różne narządy o wydzielaniu wewnętrznym.
Znosi objawy niestrawności u chorych na chorobę nowotworową przewodu pokarmowego.
Wzmaga odporność własną organizmu, przyspieszając gojenie się ran, dlatego nagietek może być polecany w przypadkach nie gojących się ran i owrzodzeń, oparzeń i to zarówno termicznych, słonecznych jak i popromiennych.
Nagietek niszczy paciorkowce i gronkowce i z dobrym skutkiem może być wykorzystany w leczeniu stanów zapalnych gardła i krtani, jamy ustnej, a także zapaleń spojówek oczu.
Związki czynne z kwiatów nagietka niszczą skutecznie rzęsistki i dlatego mogą być wykorzystane w leczeniu zakażeń narządów rodnych.
Ponadto nagietek ma łagodne właściwości uspokajające, obniża ciśnienie tętnicze krwi i zwalnia tętno.

Zestaw ziół który stosuję dla poprawy przemiany materii , wspomagania pracy układu pokarmowego i odchudzania
Opis kolejnych ziół z zestawu >> >> KRWAWNIK i KORZEŃ MNISZKA <<<<

-KRWAWNIK
Głównym składnikiem leczniczym jest olejek eteryczny, którego podstawą jest azulen - alkohol seskwiterpenowy o identycznym składzie chemicznym jak azulen zawarty w rumianku.
Ponadto występują terpeny, garbniki, substancja gorzka, flawonoidy, aminy, furanokumaryny, sole mineralne, z których najwięcej jest związków magnezu.
Działanie;
ziele - przeciwkrwotoczne, żołądkowe, rozkurczowe, przeciwzapalne
kwiaty - przeciwzapalne, przeciwskurczowe, bakteriostatyczne
Krwawnik znosi skurcze mięśni gładkich jelit, dróg żółciowych i moczowych.
Zalecany jest w leczeniu zaburzeń czynnościowych przewodu pokarmowego, takich jak wzdęcia, odbijania, przewlekłe zaparcia i stany skurczowe jelit.
Substancje gorzkie zawarte w krwawniku zwiększają wydzielanie soku żołądkowego, przez co poprawiają trawienie i zwiększają łaknienie
Krwawnik, jak nazwa wskazuje, działa hamująco na wszelkie krwawienia.
Zatrzymuje niewielkie krwawienia w przewodzie pokarmowym, czy to w przebiegu choroby wrzodowej, czy w krwawieniach z żylaków odbytu.
Może także hamować krwawienia z dróg oddechowych i płuc.

Właściwości przeciwzapalne i bakteriostatyczne związków czynnych zawartych w kwiatach krwawnika są podobne do właściwości rumianku. Krwawnik znosi stany zapalne jamy ustnej i gardła, zapalenia zatok obocznych nosa i zapalenia narządu rodnego.
Jest polecany w upławach i uporczywym świądzie sromu. Może być stosowany zewnętrznie w otarciach naskórka, drobnych skaleczeniach, pękaniu skóry, oparzeniach, trądziku, wyprysku, a także odmrozinach.
Kwiaty krwawnika działają silniej niż ziele


-KORZEŃ MNISZKA
Korzeń i liście zawierają dużo witamin, mikroelementów i substancji leczniczych, gorzką taraksycynę, nieco olejku lotnego i garbniki,
W korzeniach mniszka występują związki trójterpenowe
Wykazuje działanie żółciopędne, moczopędne, pobudza wydzielanie soku żołądkowego, obniża poziom cukru we krwi.
Zapobiega nieżytom przewodu pokarmowego (marskość wątroby i dróg żółciowych)
Poprawia także działanie systemu trawiennego poprzez wspieranie produkcji żółci przez woreczek żółciowy oraz poprzez pomoc w usuwaniu produktów przemiany materii.

UWAGA:
Generalnie jest uznawany za jedną z najlepiej tolerowanych roślin leczniczych
Istnieje jednak możliwość reakcji alergicznej u szczególnie wrażliwych pacjentów.
Potencjalnym alergenem są pyłki mniszka mogące wywołać fotodermatozę kontaktową i reakcję krzyżową z innymi pyłkami z rodziny Asteraceae (Compositae
Mniszek może nasilać dolegliwości żołądkowe w przypadku nadkwaśności soku żołądka, tak jak inne surowce goryczowe.
Nie ma ograniczeń co do okresu stosowania mniszka, jednak przeciwwskazaniem do stosowania preparatów z liści i korzeni mniszka jest niedrożność dróg żółciowych, ropniak pęcherzyka żółciowego, niedrożność jelit. W kamicy żółciowej stosowany może być tylko w porozumieniu z lekarzem.

Zestaw ziół który stosuję dla poprawy przemiany materii , wspomagania pracy układu pokarmowego i odchudzania
Opis kolejnych ziół z zestawu >> >>DZIURAWIEC i KORA KRUSZYNY <<<<

- DZIURAWIEC ZWYCZAJNY -
Dziurawiec należy do ziół wszechstronnie działających.
Flawonoidy w nim zawarte działają rozkurczająco na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego i dróg żółciowych oraz na mięśniówkę naczyń.
Znoszą bóle i kolki, ułatwiają przepływ żółci do dwunastnicy.
Z tego powodu dziurawiec jest polecany w chorobach wątroby przebiegających ze zmniejszoną produkcją żółci, w stanach skurczowych dróg żółciowych.
Może być korzystny w leczeniu stanów zapalnych w przewodzie pokarmowym, od przełyku zaczynając a na jelicie grubym kończąc, a także w leczeniu zaburzeń czynnościowych przewodu pokarmowego.
Dziurawiec zwiększa nieco wydzielanie moczu.
Właściwości bakteriobójcze związków czynnych z dziurawca są dość silne, niszczą one bakterie Gram dodatnie, takie jak paciorkowce i gronkowce. Korzystne działanie przetworów dziurawca na układ nerwowy sprawia, że ziele to może z powodzeniem być stosowane w psychozach, stanach nerwicowo-depresyjnych i lękach nocnych.
UWAGA
Uczulające działanie wyciągów dziurawca na promienie nadfioletowe sprawia, iż ludzie przyjmujący te przetwory powinni unikać opalania się, bowiem może łatwo dojść do poparzeń słonecznych !!!


- KORA KRUSZYNY -
Substancjami czynnymi kory kruszyny są: wolna emodyna, kwas chryzofanowy, antranoidy pochodne emodyny, fiscjonu i chryzofanolu, ponadto alkaloidy peptydowe (frangulamina, franganina, p-hydroksystyryloamina). Najbardziej znanymi antranoidami kruszyny są frangulina A i B oraz glukofrangulina A i B. Surowiec zawiera od 2 do 7% antranoidów.
Należy nie tylko do surowców o działaniu przeczyszczającym, ale również przeciwpasożytniczym (działa głównie na owsiki).
Działanie przeciwpasożytnicze kruszyny polega na pobudzeniu perystaltyki jelit i toksycznym działaniu antrachinonów na pasożyty, przez co możliwe jest ich wydalanie wraz z kałem.
Kruszyna wywiera silny wpływ żółciopędny i odkażający, pobudzający perystaltykę jelita grubego.

Lukrecja potęguje działanie kruszyny.
Kminek zapobiega nadmiernym i bolesnym skurczom jelita grubego wywoływanym przez kruszynę oraz ułatwia oddawanie gazów.
Glikozydy antrachinonowe i hydroksyantrachinonowe zawarte w kruszynie drażnią komórki nerwowe Auerbacha, wzmagają perystaltykę i wywołują wypróżnienie.
Należy niezbyt długo stosować ją bo można "rozleniwić" jelita.

Świeżo wysuszona kora nie nadaje się do celów leczniczych i wymaga odpowiedniego przygotowania po zebraniu.

Christo, znasz może zioła albo warzywa typowo obniżające ciśnienie? Poza czosnkiem który obciąża wątrobę. Koleżanka 46 lat miała zawał i musi zmienić dietę.

Zestaw ziół który stosuję dla poprawy przemiany materii , wspomagania pracy układu pokarmowego i odchudzania
Opis ostatnich ziół z zestawu >> >> KOZŁEK LEKARSKI i KŁĄCZE PERZU << <<


- KOZŁEK LEKARSKI -
Najważniejszym aktywnym związkiem tego surowca jest olejek lotny, a takie kwas izowalerianowy, kwasy organiczne i inne substancje-nadające mu tak swoisty zapach i leczniczy wpływ na organizm.

Korzeń kozłka lekarskiego działa uspokajająco na cały układ nerwowy, rozkurczowo, przeciwepileptycznie, znosi wzdęcia, nadmierną fermentację i dolegliwości tego układu, zwłaszcza pochodzenia nerwicowego.
Ma dobroczynny wpływ na prawie wszystkie dolegliwości związane ze stresem.
Posiada uciszające, uspokajające właściwości działające na umysł.
Redukuje nadpobudliwość nerwową, uspokaja oraz jednocześnie podnosi sprawność umysłową oraz koncentrację.
Skuteczny środek rozluźniającym napięte mięśnie. Jest pomocny na napięcia ramion oraz szyi, astmę, kolkę, zespół jelita wrażliwego, skurcze mięśni oraz bóle miesiączkowe.
Jest także używany z innymi ziołami w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi spowodowanego przez stres i nerwicę.


- KŁACZE PERZU -
Kłącza zawierają inozyt ? związek z grupy witamin B, witaminę C, łatwo przyswajalne węglowodany, mannit i trytycynę, związki białkowe, olejek eteryczny, kwasy organiczne, sole mineralne, a wśród nich dużo rozpuszczalnej i łatwo przyswajalnej krzemionki.

Działają moczopędne i poprawiają przemianę materii.
Związki czynne zawarte w kłączach perzu pobudzają wydzielanie moczu i ułatwiają wydalanie z organizmu toksycznych produktów przemiany materii, a głównie mocznika.
Inozyt ma korzystny wpływ na wątrobę, przeciwdziała jej stłuszczeniu, powoduje obniżenie poziomu tłuszczów i cholesterolu we krwi, stąd przeciwmiażdżycowe działanie perzu.
Łatwo przyswajalna krzemionka przeciwdziała procesom starzenia się tkanki łącznej skóry, chrząstek stawowych, naczyń i starzenia się w ogóle.
Zapobiega nadmiernej łamliwości i przepuszczalności naczyń.
Może być stosowane w kamicy moczowej, w przypadkach upośledzonej czynności wydzielniczej nerek z towarzyszącymi obrzękami.
Przy schorzeniach wątroby z upośledzoną zdolnością wytwarzania żółci i ze skłonnością do tworzenia kamieni w drogach żółciowych także należy korzystać z leczniczych właściwości perzu.
Kłącza perzu przynoszą poprawę przy miażdżycy i w chorobach stawów i kości, w gośćcu, a także w przypadku trądziku młodzieńczego.
Znoszą niekorzystny wpływ długotrwałej antybiotykoterapii na przewód pokarmowy.
Perz jest uważany za ziele przeciwcukrzycowe.

Mam nadzieję,ze nie pominęłam żadnego z listy. Pogrubiłam w tekście ważne dla tej kuracji dane spośród innych właściwości też cennych dla naszego zdrowia aby osoby zainteresowane mogły szybciej odszukać to co ich interesuje.
Zasady stosowania tej kuracji sa na str.12.
Piłam wyżej opisany zestaw przez dłuższy okres oczywiście z przerwami az do uzyskania wytyczonego celu.
Teraz stosuję go od czasu do czasu na przemian z innymi ale już bardziej na luzie i z mniejszej ilości ziół.

Mam nadzieje,że moja teoretyczna wiedza i wykorzystanie jej w praktyce z osiągnięciem dobrych efektów, które opisałam przyda sie innym.
Pozdrawiam życząc wyłącznie dobrego zdrowia

Witaj Izo to miło,że w trudnej sytuacji chcesz pomóc swej koleżance.

Tak szybciutko przeleciałam swe poradniki i znalazłam kilka zestawów do zastosowania przy tego typu schorzeniach. Podam jeden z nich:

Mieszanka ziołowa na nadciśnienie, podwyższony cholesterol i poprawiająca przepływ żylny
Ziele jemioły
Kwiatostan i owoc głogu
Kłącze i korzeń ruszczyka
Ziele serdecznika po 25 gramów
Owoc jarzębiny
Plecha morszczynu
Ziele krwawnika
Kora kruszyny
Ziele rdestu ptasiego po 10 gramów
Kozłek lekarski

Przygotowanie i stosowanie:
Składniki mieszanki należy dokładnie wymieszać w podanych proporcjach.
W naczyniu zalać 3 kopiaste łyżki stołowe 3,5 szklanki wody o temperaturze pokojowej.
Na małym płomieniu doprowadzić do wrzenia przez około 3-4 minuty.
Odczekać z 10 minut. Jeszcze raz wymieszać i przecedzić do termosu.
Pić szklankę odwaru 3 razy dziennie pół godziny przed jedzeniem.


Pierwszym miejscem gdzie nadciśnienie robi spustoszenie jest wewnętrzna część naczyń krwionośnych (śródbłonek).
Aby go ochronić stosuje sie ekstrakty z miłorzębu japońskiego (ginkgo bilobae).
Można je nabyć w aptece ? jest niedrogi bo sama stosuję go od czasu do czasu ale z innej przyczyny.

Bardzo ważne w diecie jest zmniejszenie ilości spożywanej soli - sporo jej zjadamy w ciągu dnia w rożnych produktach spożywczych
Dietetycy bezsolni jak i dietetycy umiarkowani używają estragonu jako przyprawy, która może zastąpić w znacznym stopniu sól, pieprz i ocet.
Dość szybko można sie przyzwyczaić do tej zamiany ... ten smak był mi znany przez jaki czas więc da się żyć bez soli.
Przy okazji wzmacnia się organizm i poprawia pracę układu pokarmowego.
O ESTRAGONIE pisałam w jednej z kuracji ( str. 11)

Osobiście nie stosowałam tej kuracji bo u mnie jest odwrotnie - mam Hipotonię ( niedociśnienie).
Życzę powodzenia

Wielkie dzięki

Nadchodzi wiosna i najwyższy czas obudzić się z zimowego letargu.
Marzec nie bardzo nam to ułatwia fundując nawrot niskich temperatur i śniegu .
Wraz z nadejściem wiosny przychodzi także stan przesilenia zimowo-wiosennego i wielu osobom potrafi dać w kość.
Niektórzy nie odczuwają dolegliwości z tym związanych, ale większość z nas dobrze wie, że zanim zaczniemy cieszyć się wiosną to swoje będziemy musieli odcierpieć.
Bóle głowy, osłabienie, zmęczenie, spadek odporności i rozdrażnienie to główne objawy towarzyszące przesileniu.
Po walce z chłodem i atakami przeróżnych wirusów oraz bakterii część z nas jest osłabiona i potrzebuje regeneracji.
Warto zastosować kilka sposobów aby się wzmocnić i złagodzić lub całkowicie wyeliminować stan przesilenia.
Wykorzystuję do tego rosnący na działce seler korzeniowy robiąc

wino na wzmocnienie z selera

-utrzeć duży korzeń selera
-przesypać cukrem
-zalać litrem białego ( raczej wytrawnego wina)
- postawić w ciemnym miejscu
- po 48 godzinach odcedzić
Otrzymamy płyn o ananasowym smaku.
Należy pić go 2 razy dziennie po kieliszku przed jedzeniem.


Często nie doceniamy selera a jest on wielkim darem natury.
Korzeń zawiera cukier, substancje kleiste, olejki eteryczne,, duże ilości błonnika,
witaminy ; A, B2 ,B3,B5i B6 oraz K i niewielkie ilości witaminy C i PP,
makroelementy; sód ,potas, magnez, mangan, siarkę, wapń, fosfor, żelazo.
Seler stosowany wewnętrznie działa wzmacniająco,
wzbogaca organizm w składniki mineralne, leczy gościec, reumatyzm, kamicę moczową, sklerozę,
?drenuje krew?, działa odmładzająco, usprawnia pracę nerek, wątroby,
wpływa kojąco na nerwy, dolegliwości sercowe, żołądkowe i jest dobrze tolerowany przez cukrzyków.

Oj ja bym z ziołami uważała. Zapewne koleżanka bierze leki przepisane przez lekarza. Dieta w tym przypadku często dotyczy redukcji masy ciała co obniża ciśnienie nawet o 10 mmHg i ograniczenie spożywania soli do minimum. Niektóre zioła zawierają glikozydy. Niech koleżanka skonsultuje się z lekarzem prowadzącym


Krysiu a masz jakąś mieszankę na cerę ale żeby nie zawierała drożdży.

Alice na początku swego wątku pisałam o zasadach którymi należy się kierować, gdy decydujemy się uzupełnić leki syntetyczne ziołami czyli konsultacja z lekarzem prowadzącym.

Szukasz "jakiejś mieszanki na cerę ale żeby nie zawierała drożdży" ... nie napisałaś jakie masz z nią problemy ?
Poza tym często przyczyną problemów ze skórą na twarzy i nie tylko są zaburzenia przemiany materii, zła dieta i wiele innych przyczyn.
Nie wiem jak to wszystko ma się u Ciebie.

Osobiście korzystam z właściwości hyzopu,szałwii, nagietka i ogórecznika i niektórych warzyw ( np selera). Robię z nich olejki, toniki a także napary, które stosuje jako tzw "przymoczki".
Mieszanek z jogurtami, drożdżami itp osobiście nie stosuję bo mam przeciwwskazania, dlatego nie będę sie wypowiadać - może ktos inny korzysta i podzieli sie swymi doświadczeniami.
W wątku prowadzonym przez chatte http://forumogrodnicze.info/viewtopic.php?f=9&t=9463
jest sporo o wykorzystywaniu ziól - poczytaj , może coś znajdziesz dla siebie.
Pozdrawiam

[quote="christinkrysia"]Alice na początku swego wątku pisałam o zasadach którymi należy się kierować, gdy decydujemy się uzupełnić leki syntetyczne ziołami czyli konsultacja z lekarzem prowadzącym.

Czy lekarze na studiach uczą się zielarstwa?Coś mi się zdaje,że lekarz odróżni szałwię
od hyzopu,jeśli będzie zaawansowanym hobbystą.

mirzan rozwiń swą wypowiedź...

Nie ma co rozwijać,mogą przepisywać zioła dostepne w aptekach,a skąd mają
wiedzieć co siędzieje w ogrodach.Podobno mają studenci kilka wykładów z zielarstwa
i to wszystko.

Witam!
Od paru godzin próbuje wyczytać w tym bardzo pouczającym wątku jak mam sobie pomóc ale dalej nie jestem pewna.
Ostatnio odkryłam ze mam uczulenie na pszenicę i gluten.
Na diecie jestem już od 2 miesięcy ale dalej moj żolądek nie moze sie pozbierać. Czy można by wskazać jakieś konkretne zioła które mogły by pomóc a co ważniejsze, których nie zażywać?

Witaj Asiu piszesz
"Ostatnio odkryłam ze mam uczulenie na pszenicę i gluten" - to diagnoza poparta testami i badaniami czy tylko Twe obserwacje ?
Sprawa bardzo ważna bo objawy bywają podobne przy uczuleniu, nietolerancji oraz celiakii (choroba trzewna).
Celiakię, podobnie jak alergię czy też nietolerancję na gluten leczy się dietą bezglutenową, tyle że alergia mija a celiakię ma się przez całe życie.
Pszenica zawiera wiele różnych białek. Tak jak inne białka i to one mogą wywoływać reakcje alergiczną. Jednakże, uczulenie na pszenicę jest dość rzadko spotykane.

Mirzan masz całkowitą rację. I dlatego też nie bezpodstawnie : ?przed użyciem skonsultuj się z lekarzem bądź farmaceutą? . I to na ogół z farmaceutą, który w zawodzie pracuje już lata. On rzeczywiście potrafi coś doradzić, ba- doświadczenie, ba-kontakt z klientem(i żeby zachować poprawność polityczną- pozdrawiam wszelkie chwalebne przypadki młodych, wyedukowanych zielarsko farmaceutów).

Jak wiedźma Agrypicha zielarstwa mnie uczyła-pierwszorzędna książeczka o ziołach.