Jak najlepiej rzucić palenie papierosów - 5cz. (2012r)
-
- Przyjaciel Forum - gold
- Posty: 861
- Od: 24 mar 2015, o 13:22
- Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
- Lokalizacja: Na pograniczu
Re: Jak najlepiej rzucić palenie papierosów - 5cz. (2012r)
Niedorzeczne... ale paliłem papierosy kilkanaście lat, rzuciłem z dnia na dzień. Powiem szczerze jedna z najgorszych używek widzę to po mojej żonie do tej pory pali jakieś 10 lat. Ja rzuciłem z dnia na dzień po sylwestrze, a jarałem paczkę dziennie.
-
- 10p - Początkujący
- Posty: 12
- Od: 9 kwie 2020, o 12:55
- Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
Re: Jak najlepiej rzucić palenie papierosów - 5cz. (2012r)
Silna wola to podstawa. bez tego nie ma nawet co się łudzić że rzucimy palenie.
- ekopom
- -Moderator Forum-.
- Posty: 5087
- Od: 3 cze 2010, o 17:32
- Opryskiwacze MAROLEX: więcej niż 1 szt.
- Lokalizacja: kuj. pomorskie
Re: Jak najlepiej rzucić palenie papierosów - 5cz. (2012r)
Ja zaś pomagam ludziom rzucić palenie, nie wpuszczając palaczy na moją posesję, nawet raz wyprosiłem ordynatora szpitala dziecięcego poza ogrodzenie, który wszedł z palącym papierosem w ustach. Przynajmniej u siebie jestem górą.
pozdrawiam Ludwik
Uprawa pomidorów na zbiór jesienny
Uprawa pomidorów na zbiór jesienny
Re: Jak najlepiej rzucić palenie papierosów - 5cz. (2012r)
Kupujesz paczkę i przecinasz ją na pół nożyczkami. I przestajesz palić. Tylko silna wola!
-
- Przyjaciel Forum - gold
- Posty: 2622
- Od: 5 lip 2008, o 06:39
- Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
- Lokalizacja: mazowieckie
Re: Jak najlepiej rzucić palenie papierosów - 5cz. (2012r)
Katarzyna 34 masz rację -silna wola to podstawa.Mój mąż rzucił palenie z dnia na dzień jak trafił do szpitala z udarem mózgu.Lekarz jak spytał ile pali papierosów dziennie ,to w karcie napisał "nikotynizm" i powiedział ,że zacznie leczyć jak pacjent rzuci palenie .I od tej pory nie zapalił żadnego papierosa.Minął już rok.Po chorobie męża mój syn rzucił palenie.
pozdrawiam Marzena
Spis moich linków
Spis moich linków
-
- Przyjaciel Forum - gold
- Posty: 11333
- Od: 17 kwie 2013, o 12:13
- Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
- Lokalizacja: Pionki pow.radomski
Re: Jak najlepiej rzucić palenie papierosów - 5cz. (2012r)
Paliłem ponad 20 lat. W tym czasie nie raz i nie dwa próbowałem rzucać, ograniczać , wymyślałem jakieś durne
postanowienia noworoczne itp. bzdety. Z własną silną wolą nie miałem szans bo zawsze okazywała się silniejsza niż ja. Pewnego dnia wpadłem w jakiś taki filozoficzny nastrój i odpalając któregoś z kolei w tym dniu papierosa pomyślałem, on taki mały, ja taki duży... Q mać! Nie dam sobą pomiatać, rozdeptałem gnoja i już więcej nie zapaliłem ani jednego. Niedokończoną paczkę nosiłem jeszcze przy sobie jeszcze ze 2 lata, tak na wszelki wypadek . Było to następne "ponad 20 lat" temu. Pomijając efekt zdrowotny najfajniesze z tego wszystkiego było to, że zaczęły się pojawiać dawno zapomniane smaki i zapachy i tu jest największy problem wynikający z rzucania palenia. Coś za coś.
postanowienia noworoczne itp. bzdety. Z własną silną wolą nie miałem szans bo zawsze okazywała się silniejsza niż ja. Pewnego dnia wpadłem w jakiś taki filozoficzny nastrój i odpalając któregoś z kolei w tym dniu papierosa pomyślałem, on taki mały, ja taki duży... Q mać! Nie dam sobą pomiatać, rozdeptałem gnoja i już więcej nie zapaliłem ani jednego. Niedokończoną paczkę nosiłem jeszcze przy sobie jeszcze ze 2 lata, tak na wszelki wypadek . Było to następne "ponad 20 lat" temu. Pomijając efekt zdrowotny najfajniesze z tego wszystkiego było to, że zaczęły się pojawiać dawno zapomniane smaki i zapachy i tu jest największy problem wynikający z rzucania palenia. Coś za coś.
Re: Jak najlepiej rzucić palenie papierosów - 5cz. (2012r)
Rzuciłem w zeszłym roku za pomocą tabletek, miałem trudności tylko przez pierwsze 3 dni
- Ebabka
- Przyjaciel Forum - gold
- Posty: 2845
- Od: 25 maja 2006, o 21:24
- Opryskiwacze MAROLEX: więcej niż 1 szt.
- Lokalizacja: podlasie
Re: Jak najlepiej rzucić palenie papierosów - 5cz. (2012r)
Paliłam ponad 15 lat, rzucałam parę razy, trzy miesiące, dwa tygodnie i nawrót. Czasy były ciężkie, papierosy na kartki, czasami cięte z metra , kupowane kartonami na bazarku, żeby był zapas. Dawno temu, któregoś ranka po śniadaniu nie zapaliłam, może spieszyłam się bardzo? Minęło ponad trzydzieści lat i już nigdy nie zapaliłam. Zapas z kartonu wypalili znajomi. Nie wiem, jak to się stało. Na początku nie przeszkadzało mi, kiedy ktoś palił w mojej obecności, ale i nie kusiło palenie, jednak od dawna nie znoszę dymu z papierosa. Dziwna sprawa, wysiłki szły na marne, a samo jakoś wyszło
Pozdrawiam Eugenia
Re: Jak najlepiej rzucić palenie papierosów - 5cz. (2012r)
Ja dokładnie tak jak Ebabbka wyznaczałam daty,data sie zbliżała i nerwówka ,że muszę rzucić,aż któregoś dnia wstałąm wypiłam kawę i powiedziałam koniec,zaczęta paczka leżała jeszcze tydzień,nie zapaliłam i tak od 1995 roku nie palę