Powrót na główną stronę Forum. Ogrodniczo Działkowe Forum.
Najlepsi polscy Fachowcy. Bazy wiedzy praktycznej. Porady.
  

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]



Utwórz nowy wątek Odpowiedz w temacie  [ Posty: 47 ] 
Przeszukiwarka poniższego WĄTKU:
Idź do strony nr...        1, 2, 3, 4
Autor Wiadomość
anka1989
 Tytuł: Re: Układ immunologiczny - wzmacnianie, podnoszenie odporności.
PostNapisane: 4 mar 2017, o 20:51 
Offline
0p - Nowonarodzony
0p - Nowonarodzony
Postów: 2

 ---
Na podniesienie odporności najlepiej przebywać jak najwięcej na świeżym powietrzu, zwłaszcza jak się robi zimno. Dzięki temu organizm przywyknie do zmian temperatur i nie będzie tak łatwo się przeziębiał. Do tego polecam spożywać jak najwięcej warzyw, owoców i czosnku, ponieważ zawierają witaminy i inne minerały potrzebne organizmowi do zdrowego funkcjonowania.


Góra   
  Zobacz profil Wyślij e-mail      
 
Alembik
 Tytuł: Re: Układ immunologiczny - wzmacnianie, podnoszenie odporności.
PostNapisane: 9 kwi 2017, o 22:23 
Offline
500p
500p
Avatar użytkownika
Postów: 580
Skąd: Mazowsze

 1 szt.
Doskonale podnosi odporność surowy topinambur. Tylko nie może być pastewny, musi być ten słodki. Przeciwdziała drożdżycy, dzięki niemu jest więcej pożytecznych bakterii w jelitach dzięki czemu wszelkie jedzenie lepiej się trawi i lepiej przyswaja. Podobnie działa też surowa skorzonera. A jak brakuje skorzonery i topinamburu sytuację ratuje woda z cytryną i trochę zieleniny z ogródka czy lasu. Szczypior na przykład zawiera sporo witaminy C. Podagrycznik jest niezły, można jeść nawet na surowo. W zimne dni warto pić herbatę z imbirem na rozgrzanie krwi. Dobrze jest też czasami poratować się czymś od alergii, jak pylą drzewa, bo przy silnej alergii też można się przy okazji przeziębić. Dobra na alergie jest herbata ze świeżych pociętych pączków albo nawet i kwiatów magnolii więc jak ktoś z was łyka wiosną leki z apteki na alergie to polecam spróbować magnolię :)

Jak już przeziębienie wystąpi to można stosować różne metody zielarskie. Na przykład wspomnianą już korę wierzby. Nie polecam czosnku, jest zbyt ostry i powoduje tylko podrażnienie układu pokarmowego, wybija bakterie w jelitach, także te pozytywne. Pomaga na gardło, ale szkodzi na żołądek i jelita. Przy grypie żołądkowej może spowodować że choróbsko jeszcze mocniej wlezie w różne ranki w organizmie. Podobnie chili, chrzan i inne ostre przyprawy. Zdecydowanie lepiej przyrządzić sobie napar z kory wierzby. Można też dodać kory czeremchy, pączki topoli, kasztana. Dobrze jest wziąć coś na rozrzedzenie kaszlu, polecam podbiał, ewentualnie syrop z sosny. Wspomóc czymś probiotycznym, topinamburem, kiszoną kapustą. I dbać o stałą dostawę witaminy C do organizmu także już w trakcie przeziębienia. Przeziębienie i tak będzie trwało kilka dni, bo organizm potrzebuje czasu żeby zidentyfikować problem i stworzyć przeciwciała. Ale przebieg będzie lżejszy i potrwa dwa razy krócej.


Góra   
  Zobacz profil Wyślij e-mail      
 
dziadek22
 Tytuł: Re: Układ immunologiczny - wzmacnianie, podnoszenie odporności.
PostNapisane: 9 kwi 2017, o 23:38 
Offline
1000p
1000p
Postów: 1145
Skąd: Wrocław

 ---
Kiedyś na przeziębienia stosowaliśmy mieszankę ziołową Herbapolu o nazwie Pyrosan.

_________________
Pozdrawiam serdecznie
dziadek22


Góra   
  Zobacz profil Wyślij e-mail      
 
Jolek
 Tytuł: Re: Układ immunologiczny - wzmacnianie, podnoszenie odporności.
PostNapisane: 10 kwi 2017, o 06:15 
Offline
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Avatar użytkownika
Postów: 1812
Skąd: śląskie

 1 szt.
A ja ostatnio jestem na etapie Herbatki z Forsycji która teraz obficie kwitnie. Piękny żółty kolor i smakowo też dobry. Kwiaty zawierają około 1% rutyny którą tak chętnie łykamy w RUTINOSCORBINIE.


Góra   
  Zobacz profil Wyślij e-mail      
 
Alembik
 Tytuł: Re: Układ immunologiczny - wzmacnianie, podnoszenie odporności.
PostNapisane: 17 kwi 2017, o 18:38 
Offline
500p
500p
Avatar użytkownika
Postów: 580
Skąd: Mazowsze

 1 szt.
A czy wrzątek oby nie rozbija rutyny tak jak się to dzieje z witaminą C?


Góra   
  Zobacz profil Wyślij e-mail      
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w temacie           [ Posty: 47 ]  Idź do strony nr...        1, 2, 3, 4

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


    |    Kto przegląda ten dział ?

Użytkownicy przeglądający ten dział: Osmunda i 22 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

..
Skocz do:  
www.marolex.pl    E-sklep Marolex
  * Witryna używa cookies. Polityka cookies.  Użytkowanie witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookies i akceptację Regulaminu. *