Co dziś gotujecie na obiad?

Jak zachować doskonałe zdrowie, kondycję i urodę? Porady, zdrowa żywność, najlepsze przepisy.
Zablokowany
Awatar użytkownika
kasia100780
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 3148
Od: 31 lip 2014, o 16:39
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
Lokalizacja: pomorskie

Co dziś gotujecie na obiad?

Post »

Pulpeciki w sosie ketchupowym,
ryż
(pierwszy raz robilam, pyszne)

Obrazek
asia124
200p
200p
Posty: 302
Od: 31 lip 2013, o 03:51
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Zamość/Hrubieszów

Re: Co dziś gotujecie na obiad?

Post »

Ziemniaki,
kotlet schabowy i do tego
marynowana cukinia.
Pozdrawiam Asia :)
http://forumogrodnicze.info/viewtopic.php?f=36&t=86554" onclick="window.open(this.href);return false; - moje doniczkowe
Awatar użytkownika
acia1065
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 1092
Od: 7 sty 2014, o 14:19
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Kłaj - Małopolska
Kontakt:

Re: Co dziś gotujecie na obiad?

Post »

Ziemniaczana z zacierkami.
Beata
beata_m
500p
500p
Posty: 805
Od: 17 kwie 2015, o 20:04
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
Lokalizacja: Marki/W-wa

Re: Co dziś gotujecie na obiad?

Post »

Kotlet z soczewicy,
ziemniaki,
marchewka duszona z zatarem.
Pozdrawiam
Bea
beata_m
500p
500p
Posty: 805
Od: 17 kwie 2015, o 20:04
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
Lokalizacja: Marki/W-wa

Re: Co dziś gotujecie na obiad?

Post »

Staram się ograniczać mięso w diecie dlatego chętnie sięgam do kuchni arabskiej, hinduskiej i tajskiej. Jest w nich wiele przepisów zawierających "zastępniki" mięsa. A przez wieki tradycji są dobrze zbilansowane w potrzebne składniki jak białko, czy wapń.
A świetny smak to dodatkowy bonus :)
Pozdrawiam
Bea
Pozdrawiam
Bea
Awatar użytkownika
acia1065
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 1092
Od: 7 sty 2014, o 14:19
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Kłaj - Małopolska
Kontakt:

Re: Co dziś gotujecie na obiad?

Post »

Podaj przepis na kotlety z soczewicy!
Beata
beata_m
500p
500p
Posty: 805
Od: 17 kwie 2015, o 20:04
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
Lokalizacja: Marki/W-wa

Re: Co dziś gotujecie na obiad?

Post »

Proszę bardzo.
Gotuję w dwóch wersjach- "polskiej (z zielonej soczewicy) i egzotycznej (z czerwonej)".
Gotuję szklankę soczewicy do miękości i odparowania wody. 5 łyżek płatków owsianych zalewam wrzątkiem. Jak ostygną odciskam nadmiar wody. Ostudzoną soczewice powinno się zmiksować ale ja wolę rozgnieść tłuczkiem do ziemniaków. Dodaję płatki, 2 rozgniecione ząbki czosnku, łyżkę utartego siemienia lnianego, 2-3 łyżki bułki tartej, jajko, jedną marchewkę utartą na drobnych oczkach i dobrze odciśniętą. W wersji wegańskiej zamiast jaja daję 3 łyżki oliwy. W wersji egzotycznej dodaję łyżeczkę curry i pół łyżeczki ziół prowansalski. W wersji "polskiej" czubatą łyżkę majeranku i jedną startą cebulę. Dalej jak z mielonymi wyrabiam, obtaczam w bułce tartej i smażę na oleju. Proporcje przypraw są orientacyjne. Zawsze warto usmażyć próbną porcję i doprawić po swojemu.
Pozdrawiam i życzę smacznego
Bea
Pozdrawiam
Bea
Awatar użytkownika
cyganka77
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 2062
Od: 21 sie 2012, o 14:52
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: mazowieckie

Re: Co dziś gotujecie na obiad?

Post »

Zupa kalafiorowa.
Awatar użytkownika
justa_be
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 741
Od: 26 lut 2014, o 08:00
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: WLKP

Re: Co dziś gotujecie na obiad?

Post »

Zupa śmieciówka :) kalafior, fasolka, włoszczyzna :)
Pozdrawiam ;)
Awatar użytkownika
acia1065
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 1092
Od: 7 sty 2014, o 14:19
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Kłaj - Małopolska
Kontakt:

Re: Co dziś gotujecie na obiad?

Post »

Na dzisiaj ogórkowa z ryżem, wczoraj były placki ziemniaczane z porem i marchewką. Na dzisiaj zaplanowałam naleśniki z serem, ale kto wie co mnie jeszcze natchnie w sklepie :idea:
Beata
beata_m
500p
500p
Posty: 805
Od: 17 kwie 2015, o 20:04
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
Lokalizacja: Marki/W-wa

Re: Co dziś gotujecie na obiad?

Post »

Jak dobrze, że mi o naleśnikach przypomniałaś :D . Dziś wprawdzie rosół, bo mam chore dziecko i racuchy z jabłkami, jutro barszcz i krokiety z kapustą i grzybami już zaplanowane, ale pojutrze na pewno zrobię.
Pozdrawiam
Bea
Pozdrawiam
Bea
Awatar użytkownika
acia1065
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 1092
Od: 7 sty 2014, o 14:19
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Kłaj - Małopolska
Kontakt:

Re: Co dziś gotujecie na obiad?

Post »

Oprócz naleśników z serem, zrobiłam z dżemem i cześć przeznaczyłam na krokiety z pasztetową. Komornik zobowiązuje...
Beata
EDITA
500p
500p
Posty: 556
Od: 7 lis 2014, o 18:29
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: woj.lubelskie

Re: Co dziś gotujecie na obiad?

Post »

Zupa pomidorowa z domowym przecierem, kawałki kurczaka z marynowaną surówką i ziemniakami , na deser tort z ciemnych i jasnych blatów, przełożony dżemem wiśniowym i masami , ozdobiony truskawkami i wiórkami kokosowymi.
Zablokowany

Wróć do „Bądźmy ZDROWI i piękni... jak nasz ogród”