Przepisy zdrowe i pyszne
- Administrator
- ---
- Posty: 7590
- Od: 28 gru 2006, o 10:35
- Opryskiwacze MAROLEX: więcej niż 1 szt.
- Lokalizacja: Warszawa
- Kontakt:
Przepisy zdrowe i pyszne
Proponuję wątek z potrawami wyjątkowo zdrowymi a jednocześnie smacznymi
Podzielę się pierwszy (to nie ja na to wpadłem )
a naprawdę pyszne i zdrowe
1. Pasta z avocado do smarowania - do pieczywa ciemnego lub do cienkiego suchego pieczywa.
Pokroić drobno jajko ugotowane na twardo, cebulkę, ciutkę czosnku, trochę pieprzu i dołożyć spore, miękkie avocado.
Wymieszać. Gotowe
Przechowywać w lodówce, starając się by nie czekała na spożycie dłużej niż 24h, aby była świeża. Avocado zawiera bardzo dużo kwasów wielonienasyconych i witamin. Zamiast masła można stosować w każdym wieku...
Spróbujcie , zachęcam .
Ps. Postarajcie się generalnie przejść na niesolenie potraw lub bardzo minimalnie posolić tą "pastę-masło"
Podzielę się pierwszy (to nie ja na to wpadłem )
a naprawdę pyszne i zdrowe
1. Pasta z avocado do smarowania - do pieczywa ciemnego lub do cienkiego suchego pieczywa.
Pokroić drobno jajko ugotowane na twardo, cebulkę, ciutkę czosnku, trochę pieprzu i dołożyć spore, miękkie avocado.
Wymieszać. Gotowe
Przechowywać w lodówce, starając się by nie czekała na spożycie dłużej niż 24h, aby była świeża. Avocado zawiera bardzo dużo kwasów wielonienasyconych i witamin. Zamiast masła można stosować w każdym wieku...
Spróbujcie , zachęcam .
Ps. Postarajcie się generalnie przejść na niesolenie potraw lub bardzo minimalnie posolić tą "pastę-masło"
Miłego dnia!
Admin.
Admin.
Re: Przepisy zdrowe i pyszne
Mamy podobne upodobania smakowe.
Mój sposób na avocado:
Składniki - 1 avocado, sok z 1/2 cytryny, 2 rozgniecione ząbki czosnku, chudy twaróg 1/2 kostki, sól i pieprz do smaku.
Rozgniatam ręcznie w miseczce widelcem mieszając składniki. Co jakiś czas dodaję oliwę
z oliwek małymi porcjami i nadal mieszam. Ilość oliwy powinna być taka, by mieszanka
nadawała się do rozsmarowywania. Jeśli jest krucha - należy dodać więcej oliwy.
Re: Przepisy zdrowe i pyszne
kupiłam kiedyś avocado....było okropne,smakowało jak mydło.Wszyscy się zachwycają tym owocem.Czy możecie mi powiedzieć jak naprawdę smakuje ten owoc?Może ja trafiłam na jakiś dziwny gatunek?Wybrałam dojrzałe ,miękkie,ale smak.... Do dziś czuję niesmak
-
- 200p
- Posty: 235
- Od: 14 lis 2011, o 11:55
- Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
- Lokalizacja: Szczecin
Re: Przepisy zdrowe i pyszne
Naprawdę smakuje jak trawa Nie ma się czym zachwycać
"Na początku był Smok."
Re: Przepisy zdrowe i pyszne
Kwestia gustu.
Nie każdy lubi kawior, anchois, oliwki. Tak samo jest z avocado.
Nie wiem jak smakuje mydło, trawa - nie miałem okazji zapoznać się
z tym smakiem.
Ale smakowałem pokrzywę, lebiodę, dziki szczaw.
Dwie ostatnie pozycje - całkiem dobre.
Nie każdy lubi kawior, anchois, oliwki. Tak samo jest z avocado.
Nie wiem jak smakuje mydło, trawa - nie miałem okazji zapoznać się
z tym smakiem.
Ale smakowałem pokrzywę, lebiodę, dziki szczaw.
Dwie ostatnie pozycje - całkiem dobre.
- Administrator
- ---
- Posty: 7590
- Od: 28 gru 2006, o 10:35
- Opryskiwacze MAROLEX: więcej niż 1 szt.
- Lokalizacja: Warszawa
- Kontakt:
Re: Przepisy zdrowe i pyszne
Nie wszyscy gustują w szczawiu... lub ostrych, słonych zakąskach.Pani Bestia pisze:Naprawdę smakuje jak trawa Nie ma się czym zachwycać
Ja nie i nigdy nie zagustuję.
Pozdrawiam i życzę smacznego wszystkim, którzy lubią delikatne w smaku i zdrowe potrawy.
Miłego dnia!
Admin.
Admin.
- Tomek-Warszawa
- Przyjaciel Forum - gold
- Posty: 3031
- Od: 11 lut 2008, o 13:45
- Opryskiwacze MAROLEX: więcej niż 1 szt.
- Lokalizacja: Warszawa
Re: Przepisy zdrowe i pyszne
Ja dzisiaj przetestuje przepis Admina zobaczę czy mi to posmakuje. Ja osobiście szczaw bardzo lubię np zupę szczawiową uwielbiam taka kwaskowa mniam. Liście szczawiu na surowo też lubię tylko nie w dużych ilościach. U nas nawet był zagon szczawiu właśnie na zupę szczawiową.
Re: Przepisy zdrowe i pyszne
Polecam także wcześniej cytowany przepis, ale w miejsce avocado wstawić można wędzone sardynki lub szproty.
- Tomek-Warszawa
- Przyjaciel Forum - gold
- Posty: 3031
- Od: 11 lut 2008, o 13:45
- Opryskiwacze MAROLEX: więcej niż 1 szt.
- Lokalizacja: Warszawa
Re: Przepisy zdrowe i pyszne
Wczoraj wypróbowałem przepis Admina i szczerze mówiąc okropnie to smakuje.
Ale mnie rozśmieszyłeś . My to jadamy ostatnio ze smakiem rodzinką. Ale jakie to zdrowe / Admin.
Ale mnie rozśmieszyłeś . My to jadamy ostatnio ze smakiem rodzinką. Ale jakie to zdrowe / Admin.
Re: Przepisy zdrowe i pyszne
raz w życiu jadłem avokado, dawno temu i nie tykamTomek-Warszawa pisze:Wczoraj wypróbowałem przepis Admina i szczerze mówiąc okropnie to smakuje.
-Potrzebna będzie :
-patelnia
-smalec
-jajka
-tłusta kiełbasa mocno naczosnkowana
-papryka czerwona / z braku laku może być ze słoika konserwowa
-pomidor
-ogórek /kiszony
-miska
Kręcisz się po kuchni i patrzysz czy nikogo nie ma.Po co ten krzyk : a kto tą kuchnie umyje ! znowu patelnia brudna po jajkach i nieumytą chowasz do szafki ! I po co ten hałas ? Te nerwy ?
Bierzesz miskę, wybić jajka , zbełtać z solą i pieprzem. Kroisz w czwórki kiełbasę
Wyjmujesz patelnię , natłuszczasz i kładziesz kiełbasę .Jak się kiełbasa zarumieni dodajesz jajka.Pod koniec smażenia wrzucasz pokrojone pomidory i paprykę, ale tuż przed samym zdjęciem.Wyjmujesz na talerz i dodajesz do tego pokrojone w kawałki ogórek kiszony.
Otwierasz lodówkę wyjmujesz zimne piwsko i przelewasz do szklanki
Podawać z chlebem razowym /posmarowane masłem / albo zamiast piwa dobre też ze słodką herbatą.
Na lato modyfikacja dodajesz szczypior.
Jest i zdrowe i smaczne.A jak nie zdrowe no cóż ,od czegoś trzeba umrzeć, ale z uśmiechem na ustach
Zamiast mercedesa kupa zielska
Porażka nie wchodzi w rachubę (?). Herkules Poirot nigdy nie przegrywa.
Porażka nie wchodzi w rachubę (?). Herkules Poirot nigdy nie przegrywa.
- Administrator
- ---
- Posty: 7590
- Od: 28 gru 2006, o 10:35
- Opryskiwacze MAROLEX: więcej niż 1 szt.
- Lokalizacja: Warszawa
- Kontakt:
Re: Przepisy zdrowe i pyszne
robertP2 pisze: ...Kręcisz się po kuchni i patrzysz czy nikogo nie ma.Po co ten krzyk : a kto tą kuchnie umyje ! znowu patelnia brudna po jajkach i nieumytą chowasz do szafki ! I po co ten hałas ? Te nerwy ? ...
Coś pięknego
Ehhh ,my faceci bałaganiarze
Miłego dnia!
Admin.
Admin.
- Tomek-Warszawa
- Przyjaciel Forum - gold
- Posty: 3031
- Od: 11 lut 2008, o 13:45
- Opryskiwacze MAROLEX: więcej niż 1 szt.
- Lokalizacja: Warszawa
Re: Przepisy zdrowe i pyszne
Oczywiście że to zdrowe ale ja już wole jeść suche wafle ryżowe niż to "smarowidło".Ale jakie to zdrowe
- grosik
- 200p
- Posty: 320
- Od: 30 sty 2012, o 16:56
- Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
- Lokalizacja: powiat cieszyński
Re: Przepisy zdrowe i pyszne
A ja kocham avokado Ma niesamowity smak, często smaruję go na chlebku i delikatnie dosalam. Z niektórymi smakami trzeba się po prostu oswoić. Kiedyś nie cierpiałam oliwek, a teraz mogę je jeść na kilogramy (tak samo zresztą jak mój 3-letni syn). Mój M zawsze powtarzał, ze nie cierpi warzyw, a jak widział brokuły, kalafiory, brukselki to mu się niedobrze robiło. Po kilku latach mojego gotowania dopomina się o nie, kiedy długo ich nie ma. Teraz przyzwyczajam się do smaku pszenicy - odrzuca mnie jak na razie, ale czuję że niedługo ją zaakceptuję, a potem nawet polubię ;)
Pozdrawiam ciepło, Gosia ;)
Nasze rodzinne eskapady i nie tylko
Nasze rodzinne eskapady i nie tylko