Ból kręgosłupa.
- Balykan
- 200p
- Posty: 400
- Od: 8 paź 2013, o 11:33
- Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
- Lokalizacja: Gdynia/pogranicze kaszubsko-kociewskie
Re: Ból kręgosłupa.
Ruch i ćwiczenia są wskazane, umiar też. Tylko umiar u jednych, nie jest umiarem u innych, czasem nie zna się do końca własnej fizjonomii, a poznaje się ograniczenia ciała dopiero jak już jest za późno. Ja często i gęsto obrabiałem działkę, bez szaleństw, ale swoje wypociłem jako młody, silny facet. Czasem bolała mnie noga, czasem krzyż, ale po wysiłku takie objawy to normalna rzecz. No i jak mnie złapała rwa kulszowa dwa lata temu, to skończyło się operacją kręgosłupa równo rok temu. Rwa towarzyszyła mi non stop 7 miesięcy, kto miał, ten wie co to jest. Okazało się, że mój kręgosłup w lędźwiowej części jest prosty, zamiast wygięty jak być powinien (lordoza), nie amortyzował obciążeń i w diabły poszedł dysk, uciskając nerw kulszowy. Do tego mam o 1\3 za wąski kanał kręgowy gdzie idą nerwy i nawet najmniejszy ucisk to u mnie problem. Dlatego lepiej znać swój organizm od a do z, robić badania jak coś się dzieje podejrzanego, zanim zacznie się przygodę z działką, ćwiczeniami itp. Niestety dyski w kręgosłupie się nie regenerują, z nerwami też nie jest różowo...
Re: Ból kręgosłupa.
Znajomy miał ten sam problem. Okazało się że powodem była infekcja bakteryjna, która rozpoczęła stan zapalny w organizmie. Potem doszło do zapalenia mięśni w okolicach dolnych kręgów i stąd ten ból. Wszystkiego możnaby uniknąć gdyby często odwiedział dentystę i sprawdzał czy nie choruje na próchnicę, bo u niego był to punkt zapalny. Ja traktuje to jako przestrogę i juz umawiam się na wizyte do szkoda, że mam tak daleko, też bym się umówiła, póki co reklamę usuwam. Polecam lekturę regulaminu. szarotka66
-
- 10p - Początkujący
- Posty: 18
- Od: 16 gru 2016, o 12:36
- Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Re: Ból kręgosłupa.
Może wartowałoby się skonsultować z odpowiednim specjalistą np. jakimś fizjoterapeuta. Można samemu zadbać o to, żeby bóle się nie pojawiły np. ćwicząc, ale jeśli ból już się pojawił to lepiej nie ryzykować.
-
- 100p
- Posty: 117
- Od: 7 lip 2015, o 15:48
- Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
- Lokalizacja: Łódź
Re: Ból kręgosłupa.
Toczę wojnę z kręgosłupem od 1977roku ze zmiennym szczęściem. Jedna bitwa dla mnie, jedna dla niego - różnie. Było w historii kilku "życzliwych", którzy chcieli skorzystać na tym konflikcie .
Moim zdaniem najważniejsze są negocjacje. Z każdym się idzie dogadać, nawet z własnym kręgosłupem.
Moim zdaniem najważniejsze są negocjacje. Z każdym się idzie dogadać, nawet z własnym kręgosłupem.
-
- 20p - Rozkręcam się...
- Posty: 26
- Od: 17 mar 2018, o 05:59
- Opryskiwacze MAROLEX: więcej niż 1 szt.
- Lokalizacja: Warszawa
- Kontakt:
Re: Ból kręgosłupa.
A mnie boli w karku i za cholerę nie mogę się tego pozbyć myślicie ze maści pomagają? Ja coś słabo jestem przekonany bo ból się bierze z środka ciała przecież więc jakieś smarowidło ma pomóc?
-
- 100p
- Posty: 117
- Od: 7 lip 2015, o 15:48
- Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
- Lokalizacja: Łódź
Re: Ból kręgosłupa.
Zmień poduszkę.
Każdy ból siedzi nie w środku ciała, tylko w głowie.
Każdy ból siedzi nie w środku ciała, tylko w głowie.