Jak przestać jeść słodycze?
-
- 500p
- Posty: 834
- Od: 24 paź 2010, o 09:31
- Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
Re: Jak przestać jeść słodycze?
Czytać skład ;)... U mnie ograniczenie wędlin, spowodowało mniejsze łaknienie na słodycze.
Re: Jak przestać jeść słodycze?
A podobno powinno odstawiać się słodycze stopniowo. I moim zdaniem nie można z nich rezygnować całkowicie.
Zastąpić je można owocami (ale trzeba uważać z ich ilością, ponieważ zawierają cukry), jeśli już trzeba słodzić to np. miodem naturalnym, nie rezygnowałbym też z gorzkiej czekolady.
Zastąpić je można owocami (ale trzeba uważać z ich ilością, ponieważ zawierają cukry), jeśli już trzeba słodzić to np. miodem naturalnym, nie rezygnowałbym też z gorzkiej czekolady.
-
- Przyjaciel Forum - gold
- Posty: 956
- Od: 16 kwie 2012, o 16:50
- Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
- Lokalizacja: łódzkie
Re: Jak przestać jeść słodycze?
Witam.Mam ten sam problem.Uwielbiam słodycze.I jak wiem że sa w domu to stopniowo ale w końcu musze je zjeść.A ten chrom to na mnie wogole nie działa.
-
- 500p
- Posty: 834
- Od: 24 paź 2010, o 09:31
- Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
Re: Jak przestać jeść słodycze?
Z tego względu lepiej nie chomikować, albo poproś kogoś o schowanie, przechowanie i czytaj skład, naprawdę odchodzi ochota to już lepiej samemu coś zrobić...I rób sobie raz w tygodniu " dzień dziecka" ;). Wizja, że będziesz mogła za kilka dni coś zjeść powinna pomóc wytrzymać te kilka dni. Dobra jest gorzka czekolada. A suplementami się nie truj...
- kotfilemon
- 10p - Początkujący
- Posty: 11
- Od: 28 kwie 2014, o 13:32
- Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
- Biotit
- Przyjaciel Forum - gold
- Posty: 2298
- Od: 20 cze 2014, o 00:09
- Opryskiwacze MAROLEX: więcej niż 1 szt.
- Lokalizacja: W-wa
Re: Jak przestać jeść słodycze?
A po co słodzić płyny?
Ja przestałem jak znieśli cukier na kartki i jakoś mi cukru nie brakuje.
Ja przestałem jak znieśli cukier na kartki i jakoś mi cukru nie brakuje.
Re: Jak przestać jeść słodycze?
U mnie w domu, pięć osób, pół kilograma trzcinowego mam przez ok. 3 miesiące. Dzieci piją tylko wodę
Kasia
- whitedame
- Przyjaciel Forum - gold
- Posty: 3456
- Od: 17 lut 2012, o 16:22
- Opryskiwacze MAROLEX: więcej niż 1 szt.
- Lokalizacja: Wojkowice 6B
Re: Jak przestać jeść słodycze?
U mnie nie ma cukru w domu, mam problem jak przychodzą niezapowiedziani goście. Słodyczy nie kupuję - czyli nigdy ich nie ma kiedy nachodzi mnie ochota na coś słodkiego.
A dzieci (wnuki) piją kompoty, zupełnie niesłodzone, po prostu mieszam kwaśne owoce ze słodkimi. Właśnie dziś kompot rabarbarowo-winogronowy.
Problem z cukrem dla mnie zaczął się od rzucenia palenia 11 lat temu, wtedy zaczęłam zastępować dymek słodkim. Efekt spora nadwaga i problemy zdrowotne.
1.5 roku temu kiedy okazało się, że wykryto u mnie guz, stary lekarz powiedział mi dosadnie, że komórki nowotworowe żywią się cukrem, kiedy go nie ma upośledzony zostaje ich rozwój.
Najbardziej je pasie zwykły cukier. Glukoza, laktoza, fruktoza spożywane z umiarem mniej. Może coś w tym jest, może nie ma ale na moją wyobraźnię podziałało.
A dzieci (wnuki) piją kompoty, zupełnie niesłodzone, po prostu mieszam kwaśne owoce ze słodkimi. Właśnie dziś kompot rabarbarowo-winogronowy.
Problem z cukrem dla mnie zaczął się od rzucenia palenia 11 lat temu, wtedy zaczęłam zastępować dymek słodkim. Efekt spora nadwaga i problemy zdrowotne.
1.5 roku temu kiedy okazało się, że wykryto u mnie guz, stary lekarz powiedział mi dosadnie, że komórki nowotworowe żywią się cukrem, kiedy go nie ma upośledzony zostaje ich rozwój.
Najbardziej je pasie zwykły cukier. Glukoza, laktoza, fruktoza spożywane z umiarem mniej. Może coś w tym jest, może nie ma ale na moją wyobraźnię podziałało.
Beata
Umysł jest jak spadochron. Nie działa, jeśli nie jest otwarty Frank Zappa
Umysł jest jak spadochron. Nie działa, jeśli nie jest otwarty Frank Zappa
-
- 500p
- Posty: 834
- Od: 24 paź 2010, o 09:31
- Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
Re: Jak przestać jeść słodycze?
Z rakiem potwierdzam, generalnie cukry proste, a te przetworzone rafinowane mówi się o nim biała śmierć.
"Cukier stanowi doskonałą pożywkę dla komórek, które dzięki niej szybciej mnożą się i rosną. Jednak z większych ilości glukozy również chętnie korzystają agresywne komórki rakowe." http://onkologia.opole.pl/index.php?opt ... Itemid=169
Ciekawy artykuł polecam .
http://kobieta.onet.pl/zdrowie/profilak ... rze/phgrjt
"Cukier stanowi doskonałą pożywkę dla komórek, które dzięki niej szybciej mnożą się i rosną. Jednak z większych ilości glukozy również chętnie korzystają agresywne komórki rakowe." http://onkologia.opole.pl/index.php?opt ... Itemid=169
Ciekawy artykuł polecam .
http://kobieta.onet.pl/zdrowie/profilak ... rze/phgrjt
-
- 500p
- Posty: 912
- Od: 4 maja 2009, o 14:51
- Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
- Lokalizacja: Stargard
Re: Jak przestać jeść słodycze?
Oprócz raka cukier karmi jeszcze drożdżaki i robale np. owsiki. Właśnie produkty przemiany materii owsików często powodują alergie, a winowajców szuka się w kurzu itp.
Dorota
- corazonbianco
- Przyjaciel Forum - gold
- Posty: 1641
- Od: 1 kwie 2012, o 11:22
- Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
- Lokalizacja: wschodnie Mazowsze
Re: Jak przestać jeść słodycze?
Ja już od dobrych kilku lat nie używam cukru i nie jem produktów zawierających cukier. A słodkie dania lubię i wcale z nich nie zrezygnowałam, tyle, że używam słodziku. Dobry jest ten na bazie stewii, bo nie traci słodyczy podczas obróbki termicznej i podczas dłuższego przechowywania, czyli można używać go np. do przetworów owocowych. Robię też lody z lekkiego serka wiejskiego i owoców, desery z jogurtu z różnymi dodatkami. Produktów mącznych i zbożowych unikam, ale myślę, że tutaj też można w recepturze zastąpić cukier innymi substancjami słodzącymi.
Nie lubię hortensji, zimy i śniegu oraz pastelowych kolorów w ogrodzie.
- whitedame
- Przyjaciel Forum - gold
- Posty: 3456
- Od: 17 lut 2012, o 16:22
- Opryskiwacze MAROLEX: więcej niż 1 szt.
- Lokalizacja: Wojkowice 6B
Re: Jak przestać jeść słodycze?
Nie wszyscy wiedzą, że cukier (sacharoza) wchodzi w skład wielu produktów, w których się go nie spodziewamy i zjadamy nieświadomie np: pasty do zębów lub leków.
A co do słodzików, to faktycznie te na bazie stevii byłyby rewelacyjne, gdyby zawierały tylko stevię. Szczególnie te polskie, przeczytaj skład. Jak przywoziłam dawniej z Czech lub Austrii (bo stevii w Polsce długo nie można było wprowadzać do obrotu)
w składzie były tylko 3 składniki.
A co do słodzików, to faktycznie te na bazie stevii byłyby rewelacyjne, gdyby zawierały tylko stevię. Szczególnie te polskie, przeczytaj skład. Jak przywoziłam dawniej z Czech lub Austrii (bo stevii w Polsce długo nie można było wprowadzać do obrotu)
w składzie były tylko 3 składniki.
Beata
Umysł jest jak spadochron. Nie działa, jeśli nie jest otwarty Frank Zappa
Umysł jest jak spadochron. Nie działa, jeśli nie jest otwarty Frank Zappa