Jak walczyć z cellulitem ?

Ania · Post » 19 paź 2006, o 10:00

Czy jest w ogóle jakaś skuteczna metoda? Z góry wam dziękuję.

Onak · Post » 7 lis 2006, o 18:30

No to ja wyciągam temat.
Sama mam ten problem, więc może napiszę i podziele się z Tobą Aniu jak ja to robię - i co wazniejsze skutecznie!

Po pierwsze: nie stosuję żadnych super-kremów, balsamów na ta przypadłośc stricte , itp.. codziennie wklepuję zwykły balsam z witaminamii, jakis odżywczy, lub czasem ujędrniający - ale codziennie - nastepnie co drugo dzień masuję uda i pośladki urządzeniem do masażu - z takimi wypustkami.
Po drugie: 2 razy w tyg ćwiczę na urządzneiu zwnaym Body Space (to jest maskara, ale jaka przyjemna )
Po trzecie: pije duzo soków.
Po czwarte: sama sobie codziennie staram masować uda - i tu mam troche fory, bo jestem masażystką Lomi-Lomi i troche o tym masażu wiem, a więc jest mi prościej.

Wiem, że żaden cud-balsam sam nie pomoże - trzeba dbac dosłownie o te miejsca, zależy to również w dużej mierze od tego jak daleko cellulit jest posunięty na pewno.

Ja po 2 tygodniach zauważyłąm zmiany czyli działa moja mała terapia.

Mam nadzieję, że troche z tego co piszę przyda Ci się, jak coś - to pisz chętnie z Tobą (i innnymi) pogadam, powymieniam się opiniami i pomysłami!
Buźka!

Elizabetka · Post » 7 lis 2006, o 22:45

Potwierdzam słowa Kariny.
Sam krem bez masażu daje mało co. Jedynie co to nawilża czy odżywia skórę.

Pozdrowionka,

beholderka · Post » 7 lis 2006, o 23:55

Dawniej próbowałam z tym walczyć,I tak jak Onak pisze nic poza masażami nie skutkuje.Odpowiedni krem i masaże.Jak to robiłam mialam ciekawe /no nie rewelacyjne/ale w miarę jedrne ciało na udach i pośladkach.Zaprzestałam i znów wszystko wróciło na dawne miejsce,ale to może być moja skłonność dziedziczna. Matka moja miała od młodych lat.Masaże i dobry krem,ale nie daj się zwariować,że bardzo drogi to bardzo dobry.Pozdrawiam.

Admiiin · Post » 8 lis 2006, o 00:04

Nie jestem kobietą jak widać

, ale pamiętajcie o omawianym wielokrotnie przeze mnie bardzo ważnym składniku kremów poprawiających wybitnie stan skóry, czyli peptydach miedzi.
Pogooglujcie - warto

PS Jak ktoś ma ochotę zaczerpnąć z angielskojęzycznych źródeł to "coppper peptides"

Kawałek wrzucę z pierwszego z brzegu linku:

=======================
Copper and the Skin

As we age, our bodies become slower to produce collagen, elastin, and glycosaminoglycans (GAG's - the cement that bonds tissue components together). Scientific studies have demonstrated that copper plays a vital role in skin health; copper is a powerful collagen and elastin promoter and plays an antioxidative role in the body, it is important in the production of GAG's, and copper-dependant enzymes increase the benefits of natural tissue building processes.

This means that skin will firm, smooth, and soften - and studies have shown that it does it in less time than most other anti-aging therapies.

========== inny kawałek:
Copper peptides. Copper is a trace element found in every cell. In products applied to the skin, it's combined with small protein fragments called peptides. Copper peptides enhance wound healing. They also stimulate production of collagen and may enhance the action of antioxidants.

Od razu uprzedzam - nie tłumaczę

basiakam · Post » 8 lis 2006, o 11:22

A mnie to się wydaje,ze walka z celluitem,jest tak upierdliwa i tak mało efektywna jak walka z kretem....

Admiiin · Post » 8 lis 2006, o 11:54

Tak. Jest bardzo nieefektywna - szczególnie mało dają właśnie te cudowne kremy - (szkoda pieniędzy na 95% z nich)
Najlepsze rezultaty osiągają kobiety poprawiając dokrwienie skóry i poprawiając metabolizm przez sport , aktywność oraz zmieniając na właściwą dietę ...ale to oddzielny wątek - morze...

Elizabetka · Post » 8 lis 2006, o 21:37

SURE.

aurynka · Post » 11 lis 2006, o 20:48

Dla mnie to już nie ma ratunku.

Celulit full wypas

Onak · Post » 11 lis 2006, o 20:53

Na walkę z cellulitem zawsze jest czas- tylko trzeba chcieć. Jak to naprawdę niewiele to 20 min dziennie masażu, a tyle daje.

Ja się trochę zaniedbałam w tym tygodniu, ale za to robie masaże.

justi28 · Post » 21 mar 2007, o 22:50

Oonak a mogłabyś udzielić jakiegoś instruktarzu albo jakiś link dotyczący masażu bo ja nie mam zielonego pojęcia o masażu a właśnie chcę się uporać z celulitem. Pozdrawiam justyna

Agdula · Post » 17 kwie 2007, o 15:38

Myślę, że odpowiedznia dieta czyni cuda

Dużo owoców, które zawierają dużo wody.
Mniej tłustego jedzonka.

justa · Post » 17 sie 2007, o 20:53

Ja zawsze po kąpieli smaruję ciało oliwką i zmywam ją zimna wodą( ona zostaje na ciele).powiem wam ze ciało jest dobrze nawilżone a przy okazji zimny prysznic dobrze działa na celulit.albo wziąść zamrożone kostki lodu-sprawdzone i skuteczne.