2) Napoje: woda mineralna niegazowana, soki owocowe-najlepiej swojej produkcji i herbatki...tfuuu..bleee...ziołowe
3) Trochę sportu...najlepsze pływanie
...i... super przepis, który można stosować codziennie...fakt że wygląd w czasie stosowania ...ojjj...bardzo nieciekawy, ale efekt bomba:
4 łyżki kawy mielonejnaturalnej(tejnajtańszej) zalać wrzącą wodą, zostawić do zaparzenia, jak trochę przestygnie dodać pół paczki cynamony 2 łyżki soli kuchennej i 2 łyżki oliwy z oliwek(ew. oleju słonecznikowego) dobrze wymieszać, nakładać na całe ciało i masować...masować....najlepiej to robić pod prysznicem lub w wannie. Powodzenia !!!
